Et si on allait courir ? Oui, non… Je ne sais pas pour vous mais pour moi, aller courir semble rarement une évidence. On a toujours mieux à faire ou alors on est déjà trop fatiguée. Il fait soit trop chaud, trop froid, trop tard. il y a toujours une bonne excuse pour rester sur son canapé plutôt que de fouler les pavés. Comment se motiver ? Voici quelques conseils pour retrouver l’envie de se bouger.La musique dans la peau ! C’est l’essentiel. Sauf si une bonne copine est là...

Cet article provient du blog Captain Turtle. Captain Turtle habite à Aix-en-Provence et est également auteur de FEMPO : j’ai testé la culotte de règles française (et pas hors de prix !) et Des jeux, jouets et déco made in France avec CalinCalo {+ code promo}.
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