Nous avons décidé de vous dévoiler les bases pour se sentir bien dans son corps.. Car qui dit bien dans son corps, dit bien dans sa tête. Et qui dit bien dans sa tête, dit confiance en soi. Et qui dit confiance en soi dit avoir le SWAG. Et quand tu as le SWAG, tu es la reine... :) Un des principes de base consiste à s'hydrater à l'intérieur comme à l'extérieur... L'hydratation interne passe par l'inévitable consommation de minimum 1.5 Litres d'eau par jour... Eau, thé vert, café...

Cet article provient du blog . Secoue-toi habite à Lyon et Montpellier et est également auteur de Il fait chaud, je suis en terrasse, oui mais voilà, je bois quoi (sans prendre de poids) ? et Manger des bactéries... NON merci....
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