En ce moment je m’intéresse beaucoup à la nutrition et à l’alimentation. Pour celles qui connaissent, je lis actuellement le livre L’enquête Campbell. Je pars du principe que pour nourrir l’extérieur, il faut bien nourrir l’intérieur. En mangeant plus sainement depuis plus d’un an maintenant et par des changements très petits, j’ai vraiment vu la différence, notamment sur ma peau.  Je ne me restreints pas, si j’ai envie d’un...

Cet article provient du blog My French Muse. Ambre habite à Chambéry et est également auteur de Alors, tu as le Bikini body ? et Cardio-endurance : les bienfaits.
Jetez aussi un oeil à cet article de BirdsParty sur son blog, Recette Thé Glacé aux Fruits Rouges : Je vous ai dit que je suis vraiment fan des thés glacés! Cette version vient du fait que j'ai une...

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