Article 4 conseils d’entraînement pour des biceps et triceps plus volumineux paru sur Blog moncoach. Vous voulez avoir des bras énormes ? Bien sûr que vous le voulez ! C’est généralement la première question qui passe par la tête de tous les nouveaux pratiquants de la musculation qui commencent à fréquenter une salle de sport. Bien sûr vous voulez aussi avoir des abdos en béton et perdre de la graisse. Eh oui, des épaules massives et un torse bien dessiné...

Cet article provient du blog Blog MonCoach. Isabxl habite à Bruxelles et est également auteur de Test du banc de musculation Heavy Duty de la marque DKN.
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