Vous êtes sportive et ce n’est pas votre grossesse qui va vous empêcher de continuer à bouger. Ou alors, pas… et justement votre grossesse vous fait prendre conscience qu’il faut prendre soin de soi. Et ça, ça passe par un peu de sport ! C’est une très bonne idée car c’est vraiment la meilleure façon de vivre sa grossesse en pleine forme ! Mais inutile de se fixer des objectifs de fous … ce n’est vraiment pas le moment de viser les JO et...

Cet article provient du blog Walea. Céline habite à Aix et est également auteur de Insomnies pendant la grossesse : comment en venir à bout ? et Ventre plat après grossesse : le défi de la planche.
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