Je vous parlais dans cet article de la méditation et du yoga pour vivre plus sereinement. Au début de ma pratique, j'ai cherché des petites choses pour m'aider à être régulière. J'ai pensé que ce serait intéressant de partager avec vous ces 7 applications de yoga & méditation qui me suivent au quotidien ! 1. MÉDITER AVEC PETIT BAMBOU C'est la première application que j'ai découverte pour méditer, et je l'aime beaucoup. La présentation est très ergonomique et épurée, on...

Cet article provient du blog WILD AMANDA. Amandine est également auteur de POIS CHICHES SAUTÉS AUX ÉPICES et VELOUTÉ BUTTERNUT & CHÂTAIGNE.
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