0 sorties vélo, il faut se faire une raison cette année sera une année sans vélo... 16 séances de course à pied pour un total de 153km *plus longue: 24km (et 30.7 aux 6h de la nièvre mais avec des pauses à chaque relai) *distance moyenne 9.5km *vitesse moyenne 9.52km/h *dénivelé positif 1257m 2 dossards 6h de la nièvre et trail nature 58 CR à retrouver dans "mes résultats" (à gauche de l'écran) Défi #lesbasketsrosesenseptembre 153/180km objectif raté, une semaine de gros...

Cet article provient du blog la fille aux baskets roses. Marie habite à Imphy et est également auteur de Le top 10 des moments loose d'une course et Entrainement 2018 semaine 39.
Lire la suite sur le blog ›