Manger équilibré fait désormais partie de ma routine et de mes habitudes aussi. Je prends plaisir à bien manger à tout moment de la journée, à constituer des assiettes saines et gourmandes, à trouver de bonnes associations et de bonnes idées qui changent du quotidien. Grace à cette nouvelle façon de manger j’apprécie d’autant plus les petits écarts occasionnels que je m’autorise quelques fois par semaine, sans culpabiliser, sans frustrations et ainsi éviter les...

Cet article provient du blog Framboises et Madeleines. Framboises et Madeleines est également auteur de English Muffins semi-complet au Thermomix et Grounded – Une adresse cosy à Paris.
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