Le chaï latté est la boisson officielle de l’automne !L’automne est bien là et on a envie de cocooner avec de bonnes boissons chaudes et réconfortantes. Nous délaissons les thés verts, trop déshydratants pour la saison froide et nous nous réchauffons avec des boissons réconfortantes et réchauffantes, préconisées par la médecine Ayurvédique. L’Ayurvéda, c’est comme la naturopathie, une façon de voir la santé de manière globale et pleine de bon sens. En...

Cet article provient du blog Naturo Flow. Marie-Cécile habite à Aix en provence et est également auteur de Granola à la courge et au kale.
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