Aujourd’hui je vous retrouve pour un petit focus sur la quantité de sucre contenue dans les goûters industriels pour enfants. Afin que cela parle au plus grand nombre de parents, j’ai sélectionné les biscuits les plus connus des supermarchés. Je vous propose une édition spéciale « goûters au chocolat ».  Sachez que l’OMS recommande un maximum de 25G de sucre par jour et par personne. Pour vous aider à visualiser, 1 morceau de sucre contient 6 g de sucre. Je...

Cet article provient du blog Marie Lou - Le grand déballage. Marie Lou habite à Lyon et est également auteur de Produits alimentaires « riches en fibres » et « sources de fibres » : quelle différence ? et Troubles digestifs : pourquoi et comment tenir un journal alimentaire ?.
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