Cela fait maintenant un an et demi que j’ai commencé à courir. Avant de me lancer j’ai lu pas mal d’articles sur le sujet. J’ai lu les conseils de coureurs plus expérimentés que moi. C’est à mon tour de vous faire part de mon expérience qui pourra peut être aider d’autres coureurs… J’ai toujours pratiqué le sport et en particulier les arts martiaux. Suite à une blessure j’ai été obligée d’abandonner les tatamis quelques temps. J’espère reprendre...

Cet article provient du blog Mesbeautips. Sylvia est également auteur de DIY – Recettes de shampoing secs pour vos cheveux et L’huile de coco pour vos cheveux.
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