Préparation au TM 5 mais pas obligatoire Ingrédients :340 gr de farine de sarrasin160 gr de farine d'orge mondé1 litre divisé ainsi :250 ml de cidre brut40 ml d'huile d'olive710 d'eau2 œufs ½ cuillère à café de sel Préparation : Mixez le tout pendant 20 secondes, vitesse 4 Repos 30 minutes minimum Préparation : Faire les crêpes. Concernant les commentaires à venir

Cet article provient du blog ABC vos IG. Retrouvez également son article Menu IG bas vite fait du mercredi 20 février 2019 et Vos menus Ig bas du mardi 19 février 2019.
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