Ingrédients : _Pain de mie :, 4 cs de son d'avoine, 1 cs de son de blé, 1 oeuf, 100 gr de fromage blanc 0%, 1/2 sachet de levure chimique... Préparer le pain de mie en mélangeant tous les ingrédients. Mettre à cuire au four micro-ondes 4/5 mn.Démouler sur une grille et laisser refroidir....

Cet article provient du blog Mon régime Dukan avec Dukanaute. Anne-Laure habite à Rennes et est également auteur de Yeux d'Halloween par paella30 et Mimosa Araignée par paella30.
anelor nous en parle aussi, dans Mimosa Araignée par paella30 : Ingrédients : Oeufs durs, Anchois au vinaigre, Mayonnaise Dukan (recette au choix), Tabasco Ecaler...
Ne manquez pas non plus le post du blog de anelor, Yeux d'Halloween par paella30 : Ingrédients : 6 surimis, 50 gr de chèvre frais Dukan 1%, 2 carrés frais ahf 0%, 4 gouttes de...
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