Dossier maternite-enfants ›

DME ou quand bébé gère sa diversification alimentaire

Fermer

Exit les petits pots, les parents testent la diversification menée par l’enfant. Retour d’expérience de nos mamans blogueuses.

Et si bébé mangeait comme vous ? Technique répandue dans les pays anglo-saxons, la DME ou diversification alimentaire est une technique de plus en plus prisée par les parents français. L’avantage premier ? Faire des repas un moment convivial qui se partage en famille autour de « la même assiette ». Le concept est simple : sauter l’étape des petits pots et passer directement à celle de la découverte des aliments. Fruits, légumes, œufs : les petites têtes blondes apprennent à manger tout seul. Il suffit simplement de tout couper en morceaux et d’introduire un aliment à la fois dans l’alimentation de bébé. S’il est conseillé de débuter avec les légumes, attention tout de même, les aliments ronds, friables ou collants sur le palais sont à éviter. Outre cette contre-indication, la DME est relativement simple à mettre en place et ce, dès que le pédiatre estime que l’enfant est prêt. Notez que l’organisation mondiale de la santé recommande d’exclusivement allaiter l’enfant jusqu’à six mois.

DME : la peur de l'étouffement À la lecture de ces explications, certains soulèvent la question de l’étouffement. S’il est important de bien sélectionner les aliments et d’installer correctement l’enfant, les bébés possèdent un réflexe de régurgitation les empêchant, en théorie, de s’étouffer. Lorsque l’on se lance dans la DME, il est également conseillé de ne pas donner de purée. En effet, cette dernière diminuerait les effets du « gag reflex ». Parmi nos blogueuses mamans, certaines ont choisi de mettre en pratique la diversification menée par l’enfant. Entre petites recettes adaptées à bébé et retours d’expérience, elles partagent leurs trucs et astuces pour mener à bien cette étape. Elles sont nombreuses à soulever le côté salissant de cette méthode, pourtant, toutes semblent être comblées de voir leurs progénitures prendre leur envol en éveillant leurs sens. Ils croquent la vie –presque- à pleines dents et développent leurs palais de fins gourmets ou de petits gourmands… C’est au choix !

Pour aller encore plus loin, sachez qu’un groupe Facebook existe. La DME dans la bienveillance réunit ainsi nombre de parents adeptes. Pensez aussi à bien vous renseigner avant de débuter la diversification. De nombreux ouvrages et sites existent à ce sujet. Avec tout ça, il ne nous reste plus qu’à (tous) vous souhaiter un bon appétit !

À lire aussi :
La langue des signes ou comment communiquer avec bébé
Cuisine : recettes et accessoires pour petits chefs

On s’est lancé dans la DME !

On s’est lancé dans la DME !

On s’est lancé dans la DME et même si au premier abord nous n’étions pas partis pour cette méthode de diversification alimentaire, nous avons suivi notre enfant avant tout ! Qu’est ce que c’est la DME ? La DME ou Diversification Menée par l’Enfant est une étape comme celle des petits pots, mais différente (oui […]
Lire la suite ›

Bilan après 6 mois de DME (diversification menée par l’enfant)

Bilan après 6 mois de DME (diversification menée par l’enfant)

Et si on parlait un peu bébé? Mille et un articles me sont venus en tête au fur et à mesure de ma grossesse et de ma vie de jeune maman mais je n’ai pas pris le temps de venir ici pour écrire et partager avec vous mes doutes et mes joies. Alors aujourd’hui je me suis dit que j’allais partager avec vous les réflexions, les doutes et les questions que je me suis posées pendant et...
Lire la suite ›

Les conseils de Charlotte pour bien débuter la diversification alimentaire.

Débuter la diversification alimentaire.

3 / 19

Bonjour à tous ! Je suis ravie de vous retrouver pour ce nouveau billet concernant le soin de l’enfant. Aujourd’hui, on va parler de la diversification alimentaire. Certains parents ne savent pas toujours comment la débuter. Je souhaitais donc vous donner quelques pistes.  Les repères que je vais vous donner ne s’appliquent pas toujours pour les parents ayant choisi la...
Lire la suite ›

Diversification : « ma » méthode DME (ou presque)

Diversification : « ma » méthode DME (ou presque)

Au cours de mes pérégrinations sur internet je suis un jour tombée sur un article qui parlait de la DME, c’est-à-dire la Diversification Menée par l’Enfant.  Cela consiste en gros à ne pas diversifier en donnant des purées mais en donnant directement des morceaux de nourriture à l’enfant. Je te donne d’abord la théorie et ensuite je te dirai comment on a fait. Je dois te dire...
Lire la suite ›

Diversification menée par l’enfant

Diversification menée par l’enfant

5 / 19

De son petit nom, la DME est une autre manière de diversifier son enfant. Tous les médecins à qui j’en ai parlé : généraliste, allergologue, m’ont regardé avec des gros yeux quand j’ai dit que je ne donnerais pas de petits pot à ma fille. Seule ma sage-femme qui est plus de ma génération (une petite trentaine) en avait déjà entendu parlé et m’a soutenu dans...
Lire la suite ›

Pourquoi Claire a craqué pour la DME

DME : Débrouille-toi Mon Enfant !

6 / 19

« Attention, elle va s’étouffer avec cette olive ! » « Mais elle mange tout avec les mains ?!? » « Vous n’avez pas prévu de petits pots ? » « Elle ne va jamais s’en sortir avec ce bout de viande ! » « Mais comme vous savez qu’elle mange assez ? » (Pour ceux qui connaissent notre fille cette question est hilarante, on parle d’un gigot qui faisait...
Lire la suite ›

DME : La Diversification Menée par l’Enfant

DME : La Diversification Menée par l’Enfant

Certaines d’entre vous le savent, depuis la naissance de mon fils je me rends très régulièrement à des ateliers… Cet article DME : La Diversification Menée par l’Enfant est apparu en premier sur Piccolo Bambino.
Lire la suite ›

DME : recette de porridge pour bébé

DME : recette de porridge pour bébé

J’adore me faire des porridges au petit déjeuner. Cette douce odeur de flocons d’avoine chauffant dans le lait d’amande et la cannelle ne résiste pas à ma fille non plus. Je lui donne rarement des petits déjeuners (elle boit mon lait, cela lui suffit ), mais parfois elle insiste un peu trop pour manger comme moi. Je lui fais alors sa petite portion sans sucre...
Lire la suite ›

DME bébé (bébé mange seul)

DME bébé (bébé mange seul)

Vous avez déjà entendu parler de Diversification Menée par l’Enfant ou de DME. On parle aussi de diversification autonome mais vous n’y connaissez rien. On vous explique tout ! DME qu’est-ce que c’est ? Le principe de DME est de faire découvrir à votre enfant une manière plus saine et agréable de manger comme un grand. La diversification alimentaire se fait souvent...
Lire la suite ›

En route vers la DME !

En route vers la DME !

Je me souviens très bien pour l'empereur et même pour Jajaja d'avoir scrupuleusement respecté tout ce qu'on peut lire de ci de là, et pas forcement dans les meilleurs bouquins, sur le sujet de la diversification. 4 mois ceci, 6 mois cela, je n'ai pas...
Lire la suite ›

La Diversification alimentaire Menée par l’Enfant

La Diversification alimentaire Menée par l’Enfant

En règle générale, on commence à proposer de la nourriture à l’enfant avec de la purée. C’est d’ailleurs ce que j’ai fait avec mon ainée dès 4 mois en lui préparant des petits pots maison avec le Babycook et les livres mes p’tites recettes. Elle adorait manger, et elle n’était pas bien difficile. Mais voilà,… Cet article La Diversification...
Lire la suite ›

La DME (diversification menée par l’enfant), quesaquo?

La DME (diversification menée par l’enfant), quesaquo?

Bonjour tout le monde Aujourd’hui je vous retrouve pour un article consacré à la DME encore appelée Diversification Menée par l’Enfant. Peut-être connaissez vous ce terme, peut-être n’en avez vous jamais entendu parler? A la fin de cet article, vous aurez toutes les clés en main pour le proposer à votre enfant si tel est votre choix Selon les pédiatres, il vous sera...
Lire la suite ›

La DME : qu’est-ce c’est ?

La DME : qu’est-ce c’est ?

C’est quoi ? DME, ou Diversification Menée par l’Enfant  est une alternative formidable à la diversification classique (purée).  En DME , le bébé mange solide dès le début. C’est une méthode britannique,  fondée sur l’alimentation autonome de l’enfant. Le bébé est le seul acteur de sa diversification alimentaire. C’est la continuité naturelle de...
Lire la suite ›

La DME : diversification menée par l’enfant

La DME : diversification menée par l’enfant

La dernière fois, je vous faisais un article vous expliquant les bases de la diversification alimentaire, de 4 mois jusqu’au 18 mois de l’enfant. Aujourd’hui j’ai envie de vous parler d’une autre façon de procéder, plus intuitive pour l’enfant, et plus salissante, soyons honnêtes. La DME, diversification menée par l’enfant, ou encore diversification consciente, ou autonome est...
Lire la suite ›

Notre bilan de DME : 9 mois plus tard !

Notre bilan de DME : 9 mois plus tard !

Je reviens par ici pour détailler un peu notre expérience de DME à la maison, maintenant qu’Enzo mange quasiment comme nous ! Nous avions commencé en lui donnant directement des morceaux à ses 6 mois, pas de purée ou compote, j’avais raconté les bases de la DME dans cet article à ce moment là si ça t’intéresse. Petit recap sur la DME Nous avons choisi cette méthode...
Lire la suite ›

On a choisi la DME comme mode d’alimentation pour notre bébé !

On a choisi la DME comme mode d’alimentation pour notre bébé !

Ça y est, petit Enzo a 6 mois depuis quelques jours seulement. C’est l’occasion pour nous de commencer la DME ! Peut-être que vous en avez déjà entendu parler, ou pas du tout. C’est la Diversification Menée par l’Enfant, en gros il mange seul des morceaux dès le départ au lieu des purées/compotes. Pas de panique, on ne fait pas ça n’importe comment ! Je vous...
Lire la suite ›

Pourquoi ai-je arrêter la DME …

Pourquoi ai-je arrêter la DME …

Lorsque nous sommes parents, nous sommes sans cesse entrain de nous poser des questions, à essayer de trouver ce qui est mieux pour notre bébé… C’est important de savoir se remettre en question sur nos choix. Me remettre en question, voilà ce que j’ai du faire la semaine dernière pour le bien-être et la santé de mon bébé. Depuis 1 mois et demi, nous pratiquions la DME...
Lire la suite ›

Quésaco : La DME

Quésaco : La DME

DéfinitionDME : ce sont les initiales de Diversification Menée par l'Enfant. C'est une méthode de diversification qui se résume en 3 règles importantes :- laisser l'enfant choisir seul quel aliment gouter en premier- laisser l'enfant manger seul- proposer ces aliments sous leur forme première qu'est le morceauPlusieurs raisons viennent expliquer ce choix. RèglesLa première règle permet...
Lire la suite ›

Recette DME : gaufres de compote

Recette DME : gaufres de compote

Des gaufres healthy, cette recette fait partie de nos basiques de la DME depuis que nous avons commencé ! Simple et efficace, possibilité de les congeler facilement, se décongèle en une minute au grille-pain… génial non ? Le truc sympa, c’est que tout le monde aime les gaufres ! Du coup, toute la famille en profite par la même occasion et sans culpabiliser vu le peu de calories...
Lire la suite ›