Lundi: Repos Mardi: Repos Mercredi: Run 7.22km 44min03 Footing Jeudi: Run 10.3km 1h07min Footing Vendredi: Repos Samedi: Repos Dimanche: Run 21.1km 1h54min31 Semi de Lyon (RP , compte rendu à venir) 2018km en 2018: 1485.5km (73%) lesbasketsrosesenoctobre:38/180km (21%) Bilan: Un objectif 2018 de plus de rempli (<1h55 au semi), il va falloir continuer l'entrainement pour les 2 derniers objectifs course à pied et ce n'est vraiment pas gagné!!

Cet article provient du blog la fille aux baskets roses. Marie habite à Imphy et est également auteur de [CR] semi marathon de Lyon et Le top 10 des moments loose d'une course.
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