Lundi: Run 8km 180d+ 1h00min08 (nocturne) Mardi: Run 7.2km 41min38 Mercredi: Run 7km 45min29 Jeudi: Run 7,6km 51min02 (nocturne) Vendredi: Run 7km 44min29 (nocturne) Samedi et dimanche: Run 21km 400d+ 2h24min05 sainte sprint (nocturne) 2018km en 2018: 1845,5km (91%) lesbasketsrosesennovembre : 217/210km (100%)

Cet article provient du blog la fille aux baskets roses. Marie habite à Imphy et est également auteur de Entraînement 2018 semaine 48 et Entraînement 2018 semaine 47.
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