Comme toutes les semaines, le lundi c’est repos, et là avec la course de la veille (CR à venir) le repos est salutaire ! On reprend quand même tout doucement mardi avec un footing de 10.2km en 1h08, tout petit rythme mais les courbatures sont encore bien présentes, il me faudra bien 6km pour arriver à apprécier cette sortie ! On continue mercrediavec du travail d’allure semi 3*12 minutes ce que nous donne un total de 14km en 1h27 mais la journée est loin d’être terminée, car je...

Cet article provient du blog la fille aux baskets roses. Marie habite à Imphy et est également auteur de J'ai testé plein de sports avec Décathlon (Part I) et Blogueuse arnaqueuse.
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