Article Est-ce que le CrossFit fonctionne vraiment pour prendre du muscle ? paru sur Blog moncoach. Tous les gens « cools » font du CrossFit de nos jours. Est-ce que ce sport fonctionne pour prendre de la masse musculaire et développer des muscles puissants ? Est-ce que nous devons tous devenir adeptes de la discipline ? « Le CrossFit ne transformera pas seulement ton corps », m’a dit un ami avec une étincelle au fond des yeux, « ça changera tout – ce que tu es, la...

Cet article provient du blog Blog MonCoach. Isabxl habite à Bruxelles et est également auteur de Les 3 meilleures stratégies pour perdre la graisse du ventre tenace et Programme gros biceps complet + conseils pour avoir de gros bras.
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