Je fais comment ?1. pelez le concombre. retirez le cœur de la poire. Ôtez la peau du citron (gardez la chair). 2. mettez tous les ingrédients dans votre blender. c'est prêt !Ingrédients :- 1 poire (avec la peau) - 1/3 concombre - 1/2 citron - 1 grosse poignée de pousses d'épinards - 3 glaçons de lait de coco - eau - feuilles de menthe (optionnel)Cette recette vous est proposée par savourelavie

Cet article provient du blog Cuisine POP. Cuisine POP habite à Marcq en Baroeul et est également auteur de Mousse au chocolat vegan et Houmous de pois chiches express.
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