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Jolies gambettes : mode d'emploi

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À l'arrivée des beaux jours, s'il y a bien une zone de notre corps à laquelle on consacre une attention particulière, c'est celle des jambes. Fini le mode yéti, on veut la peau douce, des jambes toniques, légères et fermes pour pouvoir ressortir les petites robes qui nous avaient tant manquées. Découvrez 20 astuces de blogueuses pour parvenir à vos fins et être prête dès que le thermomètre fera une montée de mercure.

Jolie jambes = hydratation maximale

Vous n'avez pas le reflexe d'hydrater tout au long de l'année votre peau ? Gare à l'effet croco ! Après un dure hiver passées enfermées sous un jean ou une paire de collants, vos jambes méritent bien un peu de douceur avant de faire leur come-back ! On vous conseille donc d'adapter votre mode d'hydratation à la saison (plus riche en hiver... pour éviter les gros dégâts à l'approche de l'été) mais vous pouvez miser les yeux fermés sur les huiles végétales ou sur des huiles tout court qui en plus d'assouplir les tissus, et de nourrir en profondeur, offrent un effet belle peau immédiat.

Jolies jambes : soyez fermes

Les tartiflettes, la raclette et vous c'est une histoire vraiment chouette ? Elles qui vous ont bercé de leur délicieuse chaleur pendant tout l'hiver, ont remballé le reblochon pour ne vous laisser que des capitons ?Rassurez-vous on est toutes pareilles ! Mais si toutefois ces petits kilos réconfortants en hiver venaient à devenir embarrassants à l'approche de l'été, sachez que le plan d'action pour des gambettes en béton peut s'opérer en 3 temps ! Premièrement on reprend gout à la salade et on adopte quelques recettes de printemps vraiment healthy ! Deuxièmement on se fait aider... Crèmes anti-cellulite, compléments alimentaires sont des pistes à explorer ! Enfin, on n'a rien sans rien, se remettre au sport reste la meilleure façon d'entériner les petits amas graisseux venus s'accrocher à vos cuisses comme des moules sur un rocher (sympa l'image, non ?) Le running, le vélo élliptique ou la natation vous tendent des bras musclés mais néanmoins accueillants... à vous de jouer !

Des jambes au poil

Même si laisser pousser ses poils peut être considéré comme un acte de résistance féministe, on peut soutenir le geste sans pour autant être prête à ressembler à Chewbacca ! Pour des jambes douces, on adopte donc le bon mode d'épilation. Laser, rasoir, cire... nous les avions passé s au crible par ici ! Enfin, si vos jambes après avoir hiberné pendant ces longs mois son aussi blanches que les dents de Nikos, n'hésitez pas à les aider à passer le cap de la transition grâce à une solution autobronzante... mais ça c'est quand on a vraiment le soucis du détail !

Avec tout ça et les conseils de blogueuses qui suivent, vous voilà donc fin prête à ressortir les jupes à fleurs, à poids ou en jean ! Soleil, on t'attend, ne te fais pas désirer trop longtemps... on risquerait de faiblir à nouveau devant le reblochon !

Gel anti cellulite à la mangue gourmande

Gel anti cellulite à la mangue gourmande

Les beaux jours vont arriver et avec eux les vêtements vont raccourcir. Pour découvrir nos gambettes en toute sérénité, quoi de mieux qu'un gel anti cellulite pour nous préparer aux shorts et mini-jupes ! Gel anti cellulite à la mangue gourmande
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Hydrolat anti-cellulite • Les eaux florales contre les capitons

Hydrolat anti-cellulite • Les eaux florales contre les capitons

Un hydrolat “anti-cellulite” est intéressant pour lutter contre la peau d’orange liée à la rétention d’eau. Il favorise la circulation veineuse et lymphatique pour combattre avant tout la cellulite aqueuse, cette cellulite molle au toucher des hanches jusqu’aux chevilles qui donne la sensation de jambes lourdes.Cellulite rebelle Si vous avez une cellulite adipeuse due à un excès...
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Comment bomber son fessier et affiner ses jambes ?

Comment bomber son fessier et affiner ses jambes ?

Work hard ^^, il n’y a pas de secret, avoir un fessier bombé, affiner ses jambes etc…ça prend du temps, mais il faut aussi prendre le temps, de faire les exercices correctement, se fixer des objectifs, avoir une alimentation correcte, (Fruits/Légumes/Protéines/buvez beaucoup d’eau, de thé, j’en bois énormément), persévérez. Si vous voulez changer, il faut de la volonté,...
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Des trucs pour en finir avec la peau de croco sur les jambes en cette fin d'hiver interminable

Des trucs pour en finir avec la peau de croco sur les jambes en cette fin d\'hiver interminable

Je sais pas pour vous, mais dans les dernières semaines, j’en était au point de pas mettre de jeans trop serrés parce que si j’en mettais, ça laissait des peaux mortes dessus tellement j’avais les jambes sèches comme un crocodile. La fonction de mon pantalon n’est pas tant de m’exfolier, t’sais. J’ai donc repris certaines habitudes que j’avais cet été quand j’avais aussi...
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Une nouvelle rallonge de rasoir astucieuse aide les femmes enceintes à se raser

Une nouvelle rallonge de rasoir astucieuse aide les femmes enceintes à se raser

Une nouvelle rallonge de rasoir fait des merveilles pour les femmes qui souhaitent se raser lorsqu’elles sont enceintes.Certaines choses deviennent plus complexes pour les femmes enceintes qui voient leur ventre rond grandir et grandir. Et mettre du vernis à ongles et se raser les jambes sont des activités qui sont probablement tout en haut de la liste.Heureusement, les femmes enceintes...
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J’ai testé : l’épilation laser définitive des demi-jambes

J’ai testé : l’épilation laser définitive des demi-jambes

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Épilation laser définitive des demi-jambes au Centre Laser Lyon Voilà ! Après de longues hésitations (de plusieurs années), je me suis enfin lancée dans le grand bain de l’épilation laser définitive en avril dernier (soit il y a 10 mois) ! Cinq séances plus tard et les jambes désormais aussi douces qu’une peau de pêche, je peux maintenant vous faire un retour objectif...
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3 exercices simples pour maigrir des cuisses

3 exercices simples pour maigrir des cuisses

Beaucoup de filles souhaitent se mettre en maillot ou en short pour mettre en valeur leur silhouette. Toutefois, elles redoutent beaucoup les quelques kilos superflus au niveau des cuisses. Pour résoudre ce problème, voici les 3 exercices les plus simples, mais aussi les plus pratiques :Flexion-extension Afin de mener à bien ce type d’entraînement, vous restez en position debout avec les...
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Vélo elliptique pour maigrir : comment on s’y prend ?

Vélo elliptique pour maigrir : comment on s’y prend ?

Vous avez jeté votre dévolu sur le vélo elliptique pour retrouver la silhouette de vos 20 printemps ? Vous voulez retrouver ces cuisses fermes, ces fesses musclées et brûler un maximum de calories ? Mais vous avez peur de perdre votre temps, de vous retrouver avec des jambes trop musclées et vous ne savez pas bien comment optimiser vos entrainements… Calmez-vous ! On va vous expliquer...
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7 astuces pour en finir avec les jambes lourdes

7 astuces pour en finir avec les jambes lourdes

1- Masser ses jambes Le matin et même le soir, accorde-toi un bon quart d’heure pour masser tes jambes avec une crème conçue pour alléger les jambes ou bien avec un mélanges d’huiles végétales & essentielles (celle de cyprès est particulièrement recommandée dans ce cas). On part de la cheville et on remonte jusqu’au genou avant de finir par masser la cuisse. Pour comprendre...
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LAIT ANTI-REPOUSSE BY ACORELLE, AU POIL ?!

LAIT  ANTI-REPOUSSE BY ACORELLE, AU POIL ?!

Oui, je sais. Aujourd'hui je m'attaque à la polémique pileuse et les avis ne pourront être que partagés. D'un côté les adeptes de la jambe de soie, de l'autre les velues avec des dreadlocks aux orteils… À l'heure du #NoFilter, du #NoMakeup ou autre hashtag pompeux, on ose dire que c'est la société, voire pire les hommes qui nous obligent à être toujours au top. Comme si aucune...
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Mon expérience avec l'épilation à la lumière pulsée avec le Lumea Prestige de chez Philips.

Mon expérience avec l\'épilation à la lumière pulsée avec le Lumea Prestige de chez Philips.

Hola! Cela fait 6 mois que j'utilise l'épilation à la lumière pulsée, pour cela j'utilise le Lumea Prestige de chez Philips. Je me suis toujours rasée, les épilateurs et la cire très peu pour moi mes jambes n'acceptaient pas du tout. J'en avais donc un marre de devoir me raser tous les 3/4 jours du coup je me suis penchée vers la lumière pulsée, et plus particulièrement vers la marque...
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Les compléments alimentaires Santé Verte

Les compléments alimentaires Santé Verte

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Coucou les filles ! De retour avec des compléments alimentaires de la marque Santé Verte, je vous en ai parlé il y a peu de temps avec la gamme circulymphe, pour des jambes légères ! Aujourd’hui je vous propose donc de découvrir d’autres produits pour notre bien-être ! Avec tout d’abord la gamme Bio Elixir : Les ampoules Bio Elixir Draineur et Tonus sont issues de l’Agriculture...
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Objectif jambes légères

Objectif jambes légères

Ayant de gros problèmes de jambes lourdes du a une mauvaise circulation sanguine, je suis toujours à la recherche de nouvelles solutions, si possible la plus naturelle possible et le port de bas de contention à mon âge et vu les températures en ce moment n'étant pas l'idéal c'est tout naturellement que je me suis tournée vers un produit du Laboratoire Synergia, laboratoire avec lequel je...
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LAIT RAFRAICHISSANT » JAMBES LÉGÈRES »

LAIT RAFRAICHISSANT  » JAMBES LÉGÈRES »

C’est de saison…les pieds enflent avec cette chaleur ! Voici donc un produit qui pourra t’aider à soulager cette sensation désagréable de « jambes lourdes » La recette : A) 8% Coeur de Crème (émulsifiant)A) 3% Cristaux de Menthol (effet « glaçon », améliore la pénétration cutanée d’autres actifs…)A) 10% Oléine de karité (apaise,...
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Jambes légères et énergie avec l’Atelier des Délices !

Jambes légères et énergie avec l’Atelier des Délices !

L’été bat son plein et les records de chaleur se font fréquents en cette période estivale (si vous êtes passé(e)s à côté de la canicule je n’ai qu’un seul mot : BRAVO !) ! Ayant tendance a avoir les jambes gonflées quand il fait très chaud, je suis toujours partante pour tester des soins qui […] Cet article Jambes légères et énergie avec l’Atelier des...
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Routine Jambes légères et jolis pieds avec les produits Dr Ricaud

Routine Jambes légères et jolis pieds avec les produits Dr Ricaud

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Salut!Après la box  Sun is up de Dr Pierre Ricaud qui contenait plein de produits qui sentaient bon le soleil, je renouvelle l'expérience avec la marque avec cette fois-ci la box Un temps pour soi, qui met la beauté des pieds et les jambes légères à l'honneur!  Comme d'habitude, cette box n'est pa vendue tel quel mais les produits sont disponibles individuellement sur leur...
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DIY HUILE JAMBES LéGèRES

DIY HUILE JAMBES LéGèRES

Lorsqu'il fait lourd et chaud, en somme très continental comme ici à l'Est où je passe l'été, je souffre souvent des jambes. Bien que je m'agite, marche, m'étire, fasse les pieds au mur, saute à la corde ou nage, il me semble que mon retour veineux soit faiblard et je constate en fin de journée que mes jambes sont moins fines que le matin ou qu'en hiver ... A cela les remèdes naturels...
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Emul’gel BIO JAMBES LÉGÈRES

Emul’gel BIO JAMBES LÉGÈRES

Avec la période estivale qui s’installe, les problèmes de circulations dans les jambes commencent à bien se faire ressentir avec cette impression de lourdeur en fin de journée. J’ai donc voulu essayer un produit de la gamme Emul’gel BIO de Aroma Zone, n’ayant pas le temps en ce moment de le faire moi même (ou la flemme).Emul’gel BIO JAMBES LÉGÈRES « Ce gel crème est un...
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Mission Jambes Légères !

Mission Jambes Légères !

Ahhhh les voilà enfin depuis qu’on les attendait on n’y croyait plus : le soleil et les beaux jours sont là ! Sauf que quand ils sont accompagnés de leurs amies les grosses chaleurs, moi j’ai les jambes lourdes et douloureuses… Alors il y a bien le jet d’eau fraiche le matin et le soir à la fin de la douche qui est efficace et me soulage sur le moment mais ce que...
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Des jambes légères avec Rap Phyto

Des jambes légères avec Rap Phyto

De temps en temps, selon le temps ou la fatigue : j’ai les jambes lourdes. Cette sensation est plus ou moins gênante et touche beaucoup d’entre nous. Pour me soulager, j’ai décidé d’acheter la Crème Apaisante Jambes Légères de Rap Phyto.Présentation de la marqueLes produits Rap Phyto appartiennent au laboratoire IPRAD. L’histoire de nos laboratoires a débuté en...
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Ma routine beauté - soin pour des jambes légères, fermes et toniques

Ma routine beauté - soin pour des jambes légères, fermes et toniques

En avril dernier je vous parlais d'une nouvelle routine beauté pour des gambettes parfaites, j'ai suivi les conseils et l'ordonnance soin de la super esthéticienne qui m'avait prodigué ce divin massage expert minceur en Spa Clarins ces six derniers mois et le résultat est vraiment là. Je suis donc ravie aujourd'hui de vous en parler plus en détails. Si vous aussi désirez vous préparer...
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