On mange presque tous trop vite, et moi la première (si je pouvais être aussi rapide à me décider à faire le ménage / du sport / un régime équilibré, ce serait parfait). Je le sais d'autant plus que j'avais fait un stage dans un laboratoire de nutrition humaine, à la fin du siècle dernier, où j'avais appris qu'il faut 20 minutes entre le moment où le premier morceau d'aliment arrive dans l'estomac et la satiété qu'il induit (morceaux de + de 2 mm de diamètre - avec les...

Cet article provient du blog (dé)maquillages. So. habite à Paris et est également auteur de ET SI ON ARRETAIT DE PARLER D'ANTI-AGE ? et CRASH TEST : GEL DOUCHE "DEODORANT" (!!?) SVR.
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