Vous voulez perdre du ventre, alors vous décidez de cibler votre perte de poids. Pour avoir un ventre plat, vous faites des séries d’abdos tous les jours. Vous sentez une amélioration, votre ventre se durcit, et vos abdos sont renforcés. Pourtant, malgré tous vos efforts, vous avez toujours des bourrelets localisés sur la ceinture abdominale. Vous ne savez pas comment maigrir du ventre. Et si cela venait du fait que vous ne pouvez pas perdre de poids sur juste une seule partie de...

Cet article provient du blog So Belle. Elodie est également auteur de Alimentation minceur : Percez les mystères de la perte de poids.
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