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La spiruline, nouvel actif beauté miracle ?

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Née il y a 3,5 milliard d'années, c'est peu dire si la spiruline en connait un rayon question vieillissement. Elle qui a vu naitre et mourir les dinosaures, a vu arriver les premiers hommes avec leur gros sabots, cette micro-algue aux pouvoirs étonnants a de tout temps été utilisée et reconnue pour ses vertus médicinales, cutanées et capillaires. Devenue tout aussi populaire que la levure de bière, la spiruline séduit de plus en plus d'adeptes. Comment l'utiliser au quotidien ? Quels sont ses pouvoirs et bienfaits ? Découvrez cette algue dont les multiples vertus n'ont pas fini de vous surprendre.

Quelle meilleure source d'approvisionnement que la nature pour faire du bien à son corps ? Habitante des premières heures de la planète bleue, cette algue verte a depuis largement fait ses preuves. Contenant fer, vitamine E, calcium, protéine et beta-carotène, la spiruline agirait tout autant sur notre bien-être intérieur, que sur notre beauté extérieure. Ingérée sous forme de compléments alimentaires ou directement à l'intérieur de nos plats, elle aurait le pouvoir de faire baisser le taux de cholestérol, également préconisée chez les sportifs, sa forte teneur en protéines contribuerait à la formation des muscles et à la régénération de leurs fibres.

Spiruline, un super allié beauté ?

Masques, crèmes, pour la peau les modes d'administration de la spiruline sont nombreux. Puissant antioxydant, il lutte contre les radicaux libres et ralentit le vieillissement cutané. On lui prête également le pouvoir de nettoyer, de nourrir et d'assouplir l'épiderme ainsi que de réduire les imperfections. Des peaux sèches aux peaux grasses pas de jalouses avec la spiruline ! Et sur les cheveux, c'est tout bon aussi ! Favorisant leur repousse tout en les renforçant, elle s'avère être un excellent accélérateur de croissance et booster de volume ! Elle est Idéale également sur cheveux bouclés pour lesquels elle redessinerait les boucles et confèrerait brillance et douceur.

Découvrez les retours et les recettes à base de spiruline des blogueuses avant d'entamer vous-même une petite cure beauté et bien-être !

Masque magique yeux et visage à la spiruline (tous types de peaux)

Masque magique yeux et visage à la spiruline (tous types de peaux)

La spiruline, cet ingrédient si bon pour le corps, in and out ! Aujourd’hui je vous propose la recette de mon masque magique pour les yeux et le visage à la spiruline (tous types de peaux) ∇Des recettes beauté faciles   Je n’aime pas me compliquer la vie, que ce soit en cuisine (mes recettes sont toujours assez simples comme vous avez pu le voir) ou pour mes recettes de beauté....
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Ma nouvelle copine, Caroline l’incroyable Spiruline !

Ma nouvelle copine, Caroline l’incroyable Spiruline !

Vous connaissez sans doute la spiruline dont on parle beaucoup ces derniers temps qui provient d’une algue bleue très en vogue en ce moment pour améliorer notre bien-être. Et aujourd’hui je vous présente Caroline, l’incroyable spiruline de Vegalia ! Vegalia, ce sont tout d’abord 4 jeunes entrepreneurs : Pauline, kinésithérapeute-aromathérapeute, Hugo, doctorant en...
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Quels sont les bienfaits de la spiruline ?

Quels sont les bienfaits de la spiruline ?

La spiruline est une micro-algue apparue sur terre il y a 3 Milliards d'années. C'est l'une des premières formes de vie sur notre planète bleue. De son appellation latin (Arthrospira platensis), la spiruline est une algue bleue verte d'eau douce de la génération des Cyanophycées. La spiruline n'est pas une structure marine. Elle se...
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Ma cure de Spiruline Nat & Form

Ma cure de Spiruline Nat & Form

À force de lire des revues sur les bienfaits de la spiruline, j’étais très tentée de commencer une cure ! J’ai trouvé la spiruline Nat & Form en parapharmacie. La pharmacienne m’a conseillé cette marque puisque la spiruline est cultivée en Bretagne. La spiruline est un complément alimentaire, elle doit donc être utilisée dans le cadre d’un mode de vie sain et...
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Spiruline : bienfaits et utilisations

Spiruline : bienfaits et utilisations

Micro algue, la spiruline est riche en nutriments. Utilisée en complément alimentaire, elle est aussi bonne pour notre beauté. Découvrons comment l’utiliser.Ses bienfaitsUn soin d’exception pour la peau Couramment utilisée dans les spas pour des enveloppements aux algues, la spiruline est très prisée des peaux matures. Les nutriments qu’elle contient contribuent à ralentir...
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Spiruline : cette incomprise

Spiruline : cette incomprise

L’algue bleu-vert présentée comme sauveuse du monde La spiruline existe depuis 3 milliards d’années. C’est l’algue la plus vieille du monde. Elle existait à une époque où la Terre n’était qu’une boule de liquides et de gaz toxiques. Les sols émergés étaient rouges, l’eau était vert olive. On ne pouvait parler d’océans ou de mers car il n’y avait ni eau salée, ni...
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Spiruline : qui peut prendre ce super aliment ?

Spiruline : qui peut prendre ce super aliment ?

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La spiruline, on en parle beaucoup, que ce soit pour aider à perdre du poids sans nuire à la santé, ou pour se mettre en forme. Considérée comme un véritable concentré de nutriments, cette algue bleu vert fait partie des compléments alimentaires les plus populaires. Certes, bien qu'elle ne présente quasiment aucune contre-indication et convient à pratiquement tout le monde, la spiruline...
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Les compléments alimentaires : spiruline et ashwaganda

Les compléments alimentaires : spiruline et ashwaganda

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Je ne sais pas si vous êtes adeptes de compléments alimentaires. En ce moment je fais une cure de spiruline et d’ashwaganda. C’est parti pour un petit tour d’horizon de ses deux nutriments. La spiruline 11,99€ les 250 g J’en ai souvent entendu parler mais je n’en savais pas plus. En fait, il s’agit d’une algue d’eau douce. La spiruline est très...
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Masque capillaire à la spiruline

Masque capillaire à la spiruline

Au podium des super-aliments, une algue d'eau douce très facile à cultiver arrive en première position : la spiruline. Connue pour ses vertus nutritionnelles (elle est notamment utilisée en Afrique pour lutter contre la malnutrition), elle permet aussi d'équilibrer l'alimentation des végétariens puisque c'est une excellente source de protéines qui apporte un complément de vitamines et...
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Masque cheveux DIY fortifiant et hydratant à la spiruline

Masque cheveux DIY fortifiant et hydratant à la spiruline

Coucou mes petits chats ! Depuis ce mois de Septembre, dans ma quête de produits de beauté au naturel, j’ai commencé à réaliser mes masques cheveux à la maison. Et j’ai fait une découverte de masque cheveux DIY que j’ai particulièrement aimée : le masque fortifiant à la spiruline (initialement découvert sur le joli blog […] L’article Masque cheveux DIY...
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Spiruline bio : une algue santé ?

Spiruline bio : une algue santé ?

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On entend de plus en plus parler de la Spiruline, cette algue qui serait bénéfique pour notre santé. Mais d’où vient-elle ? Et bien, il s’avère que la spiruline existait déjà sur notre planète depuis 3,5 milliards d’années. La consommation de la spiruline ne date pas d’aujourd’hui. Il y a plusieurs siècles antérieurs au nôtre,... L’article Spiruline bio...
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Masque nourrissant à la Spiruline

Masque nourrissant à la Spiruline

L’article Masque nourrissant à la Spiruline est apparu en premier sur well&well. La spiruline est une micro algue aux nombreuses vertus alimentaires et cosmétiques. Nos experts well&well vous livre ici une recette pour réaliser un masque nourrissant pour le visage.
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Recette : Masque à la spiruline pour les peaux sèches

Recette : Masque à la spiruline pour les peaux sèches

Hello les filles, Vous avez de la spiruline en poudre mais avez du mal à la consommer dans vos recettes ? Il est vrai que son goût et son odeur sont très forts et peuvent repousser certaines d’entres vous. Pas de panique ! Si vous avez acheté de la spiruline en poudre et que vous ne savez pas quoi en faire, essayez cette recette de masque à la spiruline ! Idéal pour les peaux sèches,...
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Spiruline : merveilleuse alliée beauté !

Spiruline : merveilleuse alliée beauté !

La Spiruline  est une micro-algue vantée  pour ses bienfaits nutritionnels. Elle a aussi des atouts beauté ! Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur la spiruline en Slow Cosmétique...La Spiruline : un super aliment avant toutÀ première vue, la spiruline n'est pas appétissante car elle a une couleur verte intense (due notamment à la chlorophylle qu'elle contient) et une odeur forte...
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La spiruline, un soin capillaire magique pour Sabrina

Comment utiliser la spiruline sur les cheveux ?

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Bonjour ! Je vous retrouve aujourd’hui pour vous parler d’un ingrédient à la mode que j’ai découvert il y a peu : la spiruline ! Algue aux multiples bienfaits, je l’utilise principalement en soin pour les cheveux. Découvrez mes astuces et recettes pour bien l’utiliser ! Qu’est-ce que la spiruline ? Algue microscopique et millénaire [...] Cet article Comment utiliser la spiruline...
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