Hello les sportif(ve)s et non sportif(ve)s En abordant un nouveau type d'alimentation, j'ai aussi découvert les joie du "fait maison" et j'adore ça : lait d'amande, de noisette; beurre de cacahuètes, beurre de coco... et c'est justement de ce dernier dont je vais vous parler aujourd'hui. Le principal à savoir Les lipides de la noix de coco sont composé à 90 % d’acides gras saturés, ceux là même qu'on nous conseille de...

Cet article provient du blog Le blog Healthy and Sporty. Aurane habite à Région parisienne et est également auteur de ↪Qu'en est-il du Body Pump? et ↪Liebster award #1.
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