En cette fin d’année, le chocolat est a l’honneur! Le cacao qui le compose est un mon allié contre le « coup de mous » de l’hiver. Pourtant, il faut faire attention à sa consommation car il est souvent associé de grandes quantités de sucre et de matières grasses…

Cet article provient du blog Manger bien Vivre mieux. Retrouvez également son article L’indice glycémique et La Cannelle.
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