Il y a quelques mois, je participais au challenge de Kelloggs « change for the better ». Le but : se sentir mieux dans sa peau. Pour moi, cela se traduisait par perdre quelques kilos. J’ai alors trouvé le meilleur moyen de maigrir sans effort ! J’ai toujours fait le yoyo niveau poids. En fait, je prends systématiquement du poids quand je suis en couple. Et je le perds presque naturellement quand je n’ai pas de chéri dans les parages. Mon poids est très lié...

Cet article provient du blog Sunshine of Mine. Anouk habite à Paris et est également auteur de Sweet table : un Halloween pastel et paillettes et 8 conseils de photographie culinaire pour les nuls.
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