Coucou les pingouins ! Aujourd’hui je vais vous parler d’un programme sportif que j’ai acheté sur le site de CelluBlue.Le Wonder Body Guide, c’est un programme de 12 semaines, avec environ 30min de sport à faire à la maison tous les jours. Il est disponible au format PDF sur leur site, vous pouvez télécharger la première semaine gratuitement pour vous faire une idée de la chose.Il y a aussi des massages de 5min à effectuer après chaque séance, généralement...

Cet article provient du blog Black Penguin. Marianne habite à Lyon et est également auteur de Je test le masque revitalisant en tissu ! et Mon makeup du moment.
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