L’amande est la graine du fruit de l’amandier. C'est un fruit à coque de forme oblongue recouvert d'une écale verte. - Elle minimise les risques de maladies cardiovasculaires en fluidifiant la circulation sanguine et en réduisant la pression artérielle. - Elle procure une véritable relaxation musculaire grâce au magnésium. - Elle lutte efficacement contre les surcharges graisseuses qui peuvent encombrer le foie. - Elle prévient le déclin cognitif grâce à la vitamine E. - Elle...

Cet article provient du blog Le blog de Cathnounourse. Retrouvez également son article expressions idiomatiques avec "temps" et Les clefs du Moyen-Age # 392.
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