Les aliments que nous mangeons ont des impacts très importants sur notre santé et notre bien-être, et ce malgré nous. Certains aliments sont connus pour leurs vertus sur notre corps et notre bien-être quand d’autres sont réputés ne pas être bons pour notre corps, comme les glucides par exemple. Mais si nous cessons d’en consommer, quels en seront les effets sur notre bien-être ?La perte ou la prise de poids Les glucides sont des éléments nutritifs que l’on peut retrouver...

Cet article provient du blog Josefine. Josefine habite à Lyon et est également auteur de Comment choisir son manteau en fourrure ? et Une belle déco de Noël pas chère.
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