Si vous me suivez sur les réseaux sociaux et notamment Twitter, vous le savez déjà sûrement, mais je suis un programme alimentaire et sportif depuis le début du mois de février. J'avais très envie de m'investir dans ce type de programme, car j'en ressentais le besoin physiquement et mentalement. Je vous parlerai de ce programme en entier à la fin des trois mois donc mi-mai ! Aujourd'hui, je viens vous parler des "meal prep", quelque chose qui a révolutionné ma vie, mais qui peut en...

Cet article provient du blog Le blog de Marianne. Marianne habite à Tours et est également auteur de Les meal prep ou comment gagner du temps en cuisine tout en mangeant sainement et Tahina, le restaurant vegan à Tours bien sympa.
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