Retrouvez votre semaine de menus équilibrés ICI ! Ils sont évidement à adapter à la situation de chacun mais sont d’une grande aide. Réaliser ses menus à la semaine, permet aussi de mieux faire ses courses. En organisant sa semaine, on achète tout ce qu’il faut, pour ne pas se retrouver en panne d’idées devant le réfrigérateur, et donc éviter les écarts et le gaspillage !

Cet article provient du blog Manger bien Vivre mieux. Retrouvez également son article Le Laurier et Menus de la semaine 44.
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