Les super aliments existent depuis longtemps, mais aujourd’hui, redeviennent très populaire ! Un super aliment c’est quoi ?  C’est un aliment très nutritif. Qui apporte au corps une plus haute quantité de vitamines, fibres, minéraux, antioxydants que la moyenne des aliments. Les super aliments se distinguent par leur apports exceptionnel. Les super aliments ont donc beaucoup de vertus alimentaires et même médicinales. Voici quelques super aliments :  La Spiruline :...

Cet article provient du blog Naturopathie Evian, le blog. Charlotte Naturoptahe Evian habite à Evian les bains et est également auteur de Les cures et Le running, c’est pour qui ?.
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