Apprendre à mieux gérer son stress

Que l'on soit hyperactive ou plutôt du genre "cool", nous sommes malgré tout peu nombreuses à éviter le stress de la rentrée. Pour certaines, le retour au travail rime avec anxiété et pression, mais sachez toutefois que le stress n'est pas... Lire la suite ›

5 comptes lifestyle à suivre sur Instagram

Dolce vita dans un appart avec vue, voyage de de rêve, bons plans et DIY... les comptes lifestyle sur Instagram ne manquent pas. On aime se perdre à scroller parmi les photos qui nous donnent de sacrées envies d'ailleurs ou de complètement... Lire la suite ›

Mudra : le yoga des mains, pour quoi faire ?

Mudra, ces petits gestes des mains ou des yeux si chers à la culture hindou mêlant à la fois art et spiritualité, permettraient selon ceux qui les pratiquent de faire circuler les énergies. Signifiant "geste" ou "symbole" en Sanskrit,... Lire la suite ›

Voyage nature aux Açores : de Sao Miguel au Triangulo

L'article Voyage nature aux Açores : de Sao Miguel au Triangulo peut être consulté sur Les exploratrices. Beaucoup peinent à situer les Açores, cet ensemble de neuf îles, faisant partie de la Macaronésie, à l’instar des Canaries et de... Lire la suite ›

5 habitudes professionnelles à développer

Aujourd’hui, j’avais envie de parler de vie professionnelle et d’habitudes professionnelles à développer dès que vous le pouvez sur… L’article 5 habitudes professionnelles à développer est apparu en premier sur La... Lire la suite ›

Rééquilibrage alimentaire : Mes conseils

Voilà maintenant 6 mois que j’ai entamé un rééquilibrage alimentaire, et je dois avouer que lorsque j’entendais ce terme par le passé, je me disais que je mangeais déjà équilibré, salades, fruits et légumes, bref je ne voyais... Lire la suite ›

Le granola d’hiver – Citron & coco

A chaque saison, son granola. A chaque période de l’année une saveur différente. Le granola fait partie intégrante de nos habitudes alimentaires depuis belle lurette. Aux épices à l’automne, chocolat noisette tout au long de... Lire la suite ›

Les bijoux subtils de Juliette Marlet

Vous aviez adoré ces jolies boucles d'oreilles sur mon compte Instagram quand je vous les présentais en story, aujourd'hui c'est de leur créatrice Juliette Marlet dont je vous parle. Juliette Marlet, art et féminité Juliette Marlet est une... Lire la suite ›

Plantes d’intérieur: ma wishlist du moment

Est-ce que j’ai de la place pour de nouvelles plantes dans mon appartement ? Pas franchement. Est-ce que j’en veux quand même ? Évidemment ! Depuis le printemps dernier, j’ai pourtant déjà eu le grand plaisir d’ajouter... Lire la suite ›

Les navettes (pas tout à fait) marseillaises

Hello there, J’espère que vous allez bien. Ici, on est encore sur un bon rythme de vie à 100 à l’heure et ce petit rayon de soleil qui pointe son nez donne des envies de printemps. Donc tout va bien. Le week-end dernier (dernier), on... Lire la suite ›

L'auto-massage pour un bien-être facile au quotidien

Le massage est sûrement le meilleur moyen de se remettre sur les rails quand on a le moral et le physique à zéro ! Toutefois se payer les services d'un professionnel ce n'est pas donné à tout le monde. Heureusement il existe des façons de... Lire la suite ›

Yoga en plein air : trouvez votre zen en public

Je pense qu’il n’y a rien de pire que de se faire fixer du regard par les autres. Ajouter du yoga et vous êtes certain que tout le monde va vous regarder. Et avec ça, ajouter la pression. Vous avez envie envie profiter d’une... Lire la suite ›

Ma sélection de newsletters inspirantes

La newsletter c'est devenu mon petit bonheur. Dans cet article, je te présente donc mes newsletters inspirantes préférées. L’article Ma sélection de newsletters inspirantes est apparu en premier sur Odile Sacoche. Lire la suite ›

J'ai lu.

Hello, Je chronique rarement des livres, tout simplement parce que je ne pense pas être la lectrice la plus assidue du monde. Cela dit, quand j’aime lire un livre en principe, je ne le quitte pas avant de l’avoir terminé. Le dernier en date... Lire la suite ›

La vie en rose

Un article tout en rose pour fêter l’amour quel qu’il soit cette semaine… J’ai sélectionné pour vous des petites attentions de dernière minute à offrir aux personnes que vous aimez : un petit DIY simple pour faire... Lire la suite ›

Doit-on payer les blogueurs green ?

Iznowgood existe depuis 1 an et demi déjà et il a biengrandi, au-delà de toutes mes attentes. Facile, puisque je n’en avais pas. Ne pas avoir d’attentes, c’est ne rien attendre en retour.C’est donner, sans espérer quoi que ce soit.... Lire la suite ›

Voyager moins mais mieux

Dans mon bilan de l’année 2018, je vous avais confié vouloir désormais réduire nos voyages à l’étranger / nos trajets en avion et, en parallèle, privilégier le tourisme local, français du moins. J’ai aujourd’hui... Lire la suite ›

Des cartes à offrir pour la Saint-Valentin

Vous n'avez pas eu le temps d'acheter un petit cadeau pour votre amoureux ? Pas de panique, les blogueuses volent à votre secours pour la Saint-Valentin, avec des jolies cartes à imprimer pour déclarer votre flamme : du rose, des petits coeurs et... Lire la suite ›

Mes conseils pour prendre les transports en commun à Londres

Ils n’auront plus de secrets pour vous ! Si vous partez bientôt en voyage à Londres , je vous conseille de bien vous renseigner sur ses transports en commun avant votre départ. Pour plusieurs raisons : D’abord, Londres est immense . En... Lire la suite ›

Comment arrêter le sucre sans frustration

Quand je repense à mon “parcours de santé”, il y a eu beaucoup de petits changements ‘ai faits pour arriver où je suis maintenant. Mais si je devais choisir le plus gros changement apporté à mon alimentation, c’est éliminer le sucre... Lire la suite ›