Le mois de janvier a aussi rimé avec détox et régime. Comme je vous l'avais expliqué dans un précédent article, j'ai besoin de perdre du poids pour ma santé. Pour y parvenir, je me suis déjà lancée à la recherche d'un programme qui me permettrai d'effacer les excès des fêtes mais aussi qui enclencherai la machine de perte de poids. Je suis tombée sur le livre Ma good détox de Valérie Espinasse qui m'a convaincue de sauter le pas. Dans ce livre, vous avez trois types de cure :...

Cet article provient du blog Les Chroniques de Baz. Ludivine est également auteur de Et si on parlait séries ? #3 - Sex Education et Mon rangement d'Hiver avec Marie Kondo.
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