Chaudronpastel

Mély, Paris

Blog : Le Chaudron Pastel dans Cuisine

Naturopathe. "Nourrir son corps, son cœur, et son esprit pour mieux savourer la magie de la Vie." (Plus d'infos : http://petitlien.fr/6vuf )

FAQ ☁️ perméabilité intestinale, régime alcalin, règles douloureuses, tatouage, mon équilibre financier

Il y a quelques jours, pour marquer mon millième partage sur Instagram (déjà !), je vous ai proposé de faire une FAQ (Foire Aux Questions). J’ai récolté toutes vos questions, et en ai sélectionnées quelques-unes (je n’ai pas pu toutes... Lire la suite ›

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Une journée dans mon assiette  #2

Je réalise mes vidéos « Une journée dans mon assiette » pour illustrer comment je trouve mon équilibre entre mes valeurs, mon appétit, mes envies, ma gourmandise, ma vie sociale (avec les sorties).Et si, ce faisant, ces vidéos peuvent... Lire la suite ›

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Rendre digestes les noix & graines oléagineuses

Les noix / oléagineux ont une densité nutritionnelle très forte : elles présentes de nombreux avantages nutritionnelles et physiologiques : riches en protéines, bon apport de fibres, présence de glucides lents, absence d’acides gras saturés... Lire la suite ›

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Une journée dans mon assiette #1

Je tente un nouveau format de vidéo. Nouveau pour moi, car elles ne sont pas rares sur YouTube : on trouve de nombreuses vidéos de personnes partageant ce qu’elles mangent au cours d’une journée. En français, elles ont pour titre « Une... Lire la suite ›

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Home Tour ☾ ✩ ☁ Je vous fais visiter…

Je suis arrivée dans cet appartement le 24 juillet 2018. Il faisait une journée écrasante ce jour-là.J’avais peu de cartons, peu de meubles, peu d’éléments de décoration, et tout à créer.J’ai adoré imaginer chacun détail, à soigner... Lire la suite ›

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Vivre et profiter pendant Noël

Durant la période précédant Noël, chaque année, je reçois des messages me demandant conseils pour bien vivre cette période de fêtes de fin d’année. Cette année n’a pas fait exception : parmi vos réponses récoltées en Insta-Stories... Lire la suite ›

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✩ Boisson de Noël festive + digestive

Que diriez-vous d’un verre de cette boisson aux couleurs de Noël ?J’ai imaginé cette boisson, autant pour :– ses bienfaits digestifs : parfait pour soutenir notre système digestif, parfois mis à mal durant les fêtes de fin d’année,–... Lire la suite ›

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10 conseils fondamentaux (peu connus) // Intestin irritable

 L’historique de mon évolutionSi vous tombez par hasard sur cet article (sans connaitre mon histoire) : sachez que j’ai publié plusieurs ressources concernant le SII : • «L’éclat d’une Fée» // septembre 2015 • Un dossier pour... Lire la suite ›

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5 erreurs courantes (et peu connues) // #intestinirritable

 L’historique de mon évolutionSi vous tombez par hasard sur cet article (sans connaitre mon histoire) : sachez que j’ai publié plusieurs ressources retraçant mon évolution liée au SII : • «L’éclat d’une Fée» // septembre... Lire la suite ›

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Optimisme, pessimisme : opter pour l’un est un choix

Récemment, alors que je discutais avec un ami très rationnel et cartésien, nous en sommes arrivés au constat que, pour lui, notre société était trop axée sur l’émotionnel, tandis que je trouvais (en tant qu’hypersensible et idéaliste)... Lire la suite ›

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Culottes menstruelles sans nano-particules, fabriquées en France // Fempo

6,5 * : c’est le nombre existant de types de protections menstruelles.Les plus connues sont les serviettes jetables et les tampons : ce sont ces deux options que j’avais à ma disposition lorsque j’ai eu mes premières règles. Avec ou sans... Lire la suite ›

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Troyes, mes adresses

Voilà environ deux mois et demi que je me suis installée à Troyes. Ponctuée de maisons à pans de bois multicolores, Troyes regroupe une multitude de critères que je n’aurai jamais osé espérer retrouver dans une seule et unique ville. À... Lire la suite ›

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Des nouvelles // Bible des superaliments

J’apprécie pouvoir interagir avec vous.Sur Instagram, une à deux fois par mois, je lance des «FAQ» afin de découvrir vos interrogations (sur mon activité, ma personne, etc.) d’une part, et de pouvoir vous répondre, d’autre part. Ainsi,... Lire la suite ›

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Kéfir de fruits et Naturopathie…

Le kéfir de fruits est une boisson que l’on peut préparer soi-même, à la maison : elle pétille, et nous évoque le goût d’une limonade rafraichissante et délicieusement acidulée.C’est aussi une boisson qui nous ouvre à la... Lire la suite ›

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Mes Podcasts favoris #3 ♡

Écouter des Podcasts fait partie de mon quotidien.Un an après avoir commencé à écouter des Podcasts, mon écoute de ces épisodes a quelque peu évolué : désormais, je sélectionne davantage les titres que je choisis d’écouter.Mes goûts... Lire la suite ›

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Un rêve, d’enfant à adulte

  C’est la rentrée… le temps de faire le point en soi, pour soi. Remarquez. Il est toujours le temps de faire le point en soi. C’est important. De savoir où l’on va, ce que l’on aime. Nos limites. Nos …... Lire la suite ›

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Ma nouvelle ville ♡

Il y a quelques jours, j’ai emménagé dans mon nouvel appartement.Un joli cocon qui prend forme, peu à peu.Je ne ferai pas durer le suspens plus longtemps : la ville où j’habite désormais est Troyes.Je ne sais pas si c’est moi qui l’ai... Lire la suite ›

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L’hypersensibilité

Écrire, mon refuge. J’avais 15 ans. Lorsque j’ai écrit mon premier poème, dicté par mon cœur qui venait d’être arraché à ses racines, sa terre d’enfance. Écrire m’a alors aidée à rester en vie. Écrire a été ma thérapie.... Lire la suite ›

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Cantine Yumi (Paris 10e) : coffeeshop, épicerie healthy et jardin urbain

J’ai rencontré Raphaël et Louis, les créateurs de Yumi alors qu’ils venaient tout juste de créer leur marque de jus exceptionnels. Même si je n’ai pu consommer leurs jus pendant environ 2 ans pour des raisons personnelles, j’ai …... Lire la suite ›

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Cantine Yumi (Paris 10e) : coffeeshop, épicerie healthy et jardin urbain

J’ai rencontré Raphaël et Louis, les créateurs de Yumi alors qu’ils venaient tout juste de créer leur marque de jus exceptionnels.Même si je n’ai pu consommer leurs jus pendant environ 2 ans pour des raisons personnelles, j’ai continué... Lire la suite ›

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