Dam Barvi

Blog : Dam Barvi dans Cuisine

Oh ! Oh ! Oh!....

Oh ! Oh ! Oh!....

Pas sérieuse la Miss... pas présente souvent sur la toile ... mais qui s'en plaint...Pooo grave.... le principal c'est d'être toujours sur la route,Celle qui mène au but que je me suis fixé : PERDRE DU POIDS POIDS DE DEPART : 76,6 KGS... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

OBJETIF + MINCEUR = BIEN MANGER

OBJETIF + MINCEUR = BIEN MANGER

POIDS DE DEPART : 76 Kgsobjectif n° 2: 72 Kgsobjectif n° 1: 74 Kgs TROISIEME SEMAINE :Mercredi 7 septembre 2011 .....................73kgs 400 PREMIERE SEMAINE :Mercredi 24 Août 2011....................76kgs 400Samedi 26 Août... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

ON SE MOTIVE

ON SE MOTIVE

SEMAINE DU 12 SEPTEMBRE AU 18 SEPTEMBRE 2011 LAIT (250 ML OU 1 YAOURT)MATIÈRES GRASSES ( 1 PORTION = 1CC)PROTÉINES (1 PORTION = 30 GRS)LÉGUMES + ........ (À VOLONTÉ)PAIN (PORTION = 30 GRS)FRUITS (100 GRS OU 12,5CL)EAU Dimanche 18... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

CLAFOUTIS AUX CERISES

CLAFOUTIS AUX CERISES

La saison se termine, mais il reste encore quelques pêchesPour 4 personnes :3,5 pp personnes J'ai simplement pris la recette du clafoutis aux cerises et mis des pêches et diminuer les proportions par deux250 grs de pêche2 oeufs35 grs de... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

UNE TAJINE POULET AUX OLIVES

UNE TAJINE POULET AUX OLIVES

un plat exotiqueLa cuisine marocaine.comj'appréhendais à cause des olives vertes maishum ! c'est fameux Je vous laisse découvrir la recette sur le bog où je l'ai trouvé Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

UN COUSCOUS FACILE

UN COUSCOUS FACILE

Pour 4 personnes - Cuisson 45 mn4 morceaux de poulet 8 merguez de volaille4 boulettes de volaille400 g de tomates pelées800 g légumes : Courgettes, poivron jaune et rouge, carotte, pois chiches, oignon..)7 grs d'Raz el Hanout : c'est... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

RIZ PAYSANNE

RIZ PAYSANNE

+ + Préparation : 30 mn - Cuisson 45 mn 200 grs de reste de veau ou de poulet1 laitue150 grs de riz1 oeuf200 grs de crème 1°) Hacher les restes de viande.2°) Laver le riz3°) Mélanger le riz cru, la viande, l'oeuf 4°) Saler,... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

REPAS DU 5 AU 11 SEPTEMBRE 2011

REPAS DU 5 AU 11 SEPTEMBRE 2011

Pour cette semaine, je ne vais pas courrir après les PP de chez WW,je passe un temps fou à savoir combien j'avale...?je vais utiliser le calcul "calories" pour gérer ma journée LAIT (250 ML OU 1 YAOURT)MATIÈRES GRASSES ( 1 PORTION =... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

MON CAKE AUX P'TITS LEGUMES

MON CAKE AUX P'TITS LEGUMES

Histoire de vider un peu le congélateur et de manger les légumes autrement qu'à la poêle.Je travaille sans filet c'est à dire sans recette + + Ingrédients :1CS d'huile d'olive1 petit oignon1 CS de semoule de cousousChampignons... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !

BAGUETTE

BAGUETTE

Je me suis laissée tenter par l'achat de ces moules pour baguettes : (seule recommandation pour ce modèle ne pas dépasser 200 ° dans le four)Les deux pieds, les deux mains dans la farine on y va :Une recette du livre Thermomix : 1001... Lire la suite ›

  • Rejoignez vous aussi la conversation sur Hellocoton !