DineandMove

Amandine, Lille

Blog : Dine&Move dans Forme

Lasagnes végétariennes : épinards / ricotta

Vous êtes végétarien ou avez un invité qui l’est ? Je vous conseille vivement de faire cette délicieuse recette de lasagnes épinards / ricotta ! Elle ravira les végétariens en question, mais pas seulement ! Eh oui, personnellement, je ne... Lire la suite ›

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Galette aux épinards, champignons et pois chiches crémeux

Suite à la réception de la box Rutabago, j’ai reçu tous les ingrédients pour réaliser une bonne galette « bretonne » revisitée et ultra-saine. D’abord surprise par la composition, j’ai rapidement été conquise par cette recette... Lire la suite ›

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Crêpes de la Chandeleur : ma recette préférée

C’est le jour de ma fête préférée (après celle du 9 juillet bien entendu… Comment ça vous n’êtes pas au courant ? Je vous laisse regarder votre agenda !), c’est la Chandeleur ! Et si j’aime tant la Chandeleur,... Lire la suite ›

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Porridge chocolat / banane

Amateurs de porridges, connaissez-vous la marque belge : Turtle Cereals ?Il s’agit de préparation de porridge tout prêt et qui se prépare en quelques minutes à peine… Mieux, ces porridge sont garantis sans conservateur, sans sucre ajouté et... Lire la suite ›

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Chaï tea latte maison (comme au Starbucks)

Quand Starbucks est arrivé à Lille, gourmande comme je suis, j’ai longtemps été une adepte de leur chocolat viennois… Et puis, un jour, une amie m’a proposé de changer et de tester leur chaï tea latte… J’étais très sceptique : du... Lire la suite ›

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Soldes d’hiver 2019 : ma sélection sportive pour avoir du style en transpirant !

Hello mes petits lecteurs ! Changement de vie professionnelle oblige, je compte bien revenir et ce de manière régulière ! Je reviens déjà avec un article dont je vous ai parlé sur Instagram et pour lequel vous avez été très réceptif : ma... Lire la suite ›

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Tartines avocat / oeufs brouillés

Il n’y a pas à dire, ma période « régime / rééquilibrage alimentaire » m’aura quand même apporté de belles découvertes comme l’avocat ! <3 Et il se trouve que depuis quelques semaines, j’ai un trop plein... Lire la suite ›

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Farfalle tomates, pesto & parmesan

J’ai toujours vécu à 100 à l’heure mais j’avoue que ces derniers mois, c’est de plus en plus le cas. Entre un boulot qui me passionne, des entraînements réguliers, les apéros avec les copains, mon amoureux, ma famille... Lire la suite ›

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Mon avis sur la Polar M430

Il y a quelques semaines, j’ai eu la chance de recevoir la Polar M430, que j’ai pris le temps de tester sur mes différentes activités sportives. Suite à plusieurs demandes sur les réseaux sociaux quant à mon avis sur la dernière montre... Lire la suite ›

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Salade de conchiglionis fourrés aux petits légumes

Les salades me donnent le smile, parce que ça me rappelle que c’est l’été, qu’il y a le soleil qui brille et surtout…que je suis en vacances !!!! Haaaaaaaaa, c’était tellement tellement bien. Et pour ceux qui ne sont pas encore en... Lire la suite ›

  • Cooking Julia

    Cooking Julia Jolis tes conchiglionis ! (Les grands esprits se rencontrent...) le 30 March 2015, 19:00

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Renforcement musculaire #1 : poignées d’amour & abdos

Suite aux demandes de certaines qui n’ont pas les moyens d’acheter le Top Body Challenge et de le suivre aussi régulièrement que nécessaire, j’ai décidé de vous faire un petit article sur le renforcement musculaire des abdominaux…... Lire la suite ›

  • mamanestencoreauregime

    mamanestencoreauregime Merci ton article est très sympa et tentant mais je suis loin davoir le même niveau! Je débute un programme maison! le 3 August 2015, 22:52

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J’ai testé pour vous le sac Karkoa !

Vous le savez désormais : je fais du sport le midi au cours de la semaine. Sauf que forcément, cela signifie que j’ai, chaque jour, un sac « blindé » contenant mes affaires de sport, mon ordinateur, ma gourde, ma trousse de maquillage… Et... Lire la suite ›

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Racepack.com votre nouveau meilleur ami pour trouver l’équipement sportif qui vous correspond !

J’en ai parlé à diverses reprises sur mes réseaux sociaux ; il y a quelques mois, j’ai été missionné [professionnellement parlant] pour lancer un nouveau site de sport. Ce site c’est Racepack.com et il est online depuis... Lire la suite ›

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Risotto betteraves / chèvre

Cela fait plusieurs mois maintenant que je suis en collaboration avec la box Qui Toque et les recettes que j’y découvre (en plus des ingrédients qui permettent de toutes les réaliser) sont toutes aussi bonnes les unes que les autres. Dans la... Lire la suite ›

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J’ai testé pour vous l’application FREQUENCE Running…

Il y a quelques semaines maintenant, j’ai décidé de tester une nouvelle application de running [peut-être que vous connaissez déjà] : FREQUENCE Running 🙂 FREQUENCE Running, c’est quoi ? Comme vous le savez tous, le sport et le running... Lire la suite ›

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Weight Watchers : pourquoi ça n’a pas marché pour moi ! (avis personnel)

Aujourd’hui, j’avais envie de revenir sur mon expérience Weight Watchers qui a beaucoup changé ma vie il y a 3 ans. J’ai commencé Weight Watchers en mai 2013 et j’ai arrêté en août 2015. J’ai donc vécu une grande... Lire la suite ›

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Instagram : pourquoi j’ai eu besoin de m’éloigner ?

Cela fait quelques jours que j’ai totalement déserté Instagram mais déjà plusieurs semaines que vous ne m’y voyez plus régulièrement. Et pourtant, je faisais partie de ces personnes qui partageaient 1 à 3 fois par jour depuis plus de 3... Lire la suite ›

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Élodie Clouvel, Camille Lacourt et Florent Manaudou, des égéries en or !

Les JO 2024 sont à nouuuuuuuuuuuus ! En tant qu’ambassadrice de #Paris2024, je suis vraiment heureuse et j’ai hâte de vivre l’euphorie de la compétition dans les gradins ! Cette bonne nouvelle, m’a donné envie de vous parler de ces... Lire la suite ›

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A la recherche de la performance sportive…

Ce week-end, je fêtais mes 3 ans de course à pieds ; le moment où jamais de faire un bilan sur ma vision de la performance sportive qui a évolué en même temps que moi. Quand je fais du sport, je ne recherche plus la même chose qu’il y a 3... Lire la suite ›

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HELP, je n’ai pas le temps de cuisiner, qu’est-ce que je fais ? 

Pour être totalement transparente avec vous, depuis que j’ai ré-emménagé sur Lille, je suis atteinte d’une flemmingite aigüe, dès qu’il s’agit de me mettre à cuisiner ! Mon rythme de vie a changé, mon frigo est vide, j’ai envie de... Lire la suite ›

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