fee-moi-rever

Rebecca, Luxembourg

Blog : Fee-moi-rever-sophrologie dans Lifestyle

Femme de lettres et femme de l’être…. Bonjour, je m’appelle Rebecca. J’ai eu envie de créer ce blog pour allier ma passion de l’écriture et du bien-être. Journaliste et sophrologue de formation, j’ai voulu partager avec vous toutes ces petites choses du quotidien qui le rendent plus beau ainsi que mes pratiques en sophrologie, pour vous aider à affronter la vie sous un angle nouveau, plus léger, plus proche de vos véritables besoins et résolument positif !

Bûche de Noël châtaignes-chocolat

Bûche de Noël châtaignes-chocolat

Ingrédients  150 g de farine de châtaignes 300 g de crème de marrons 150 g de beurre 150 g de sucre roux dont deux sachets de sucre vanillé 1 sachet de levure en poudre 4 œufs 1 pincée de sel Je vous propose aujourd’hui une... Lire la suite ›

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L’esprit de Noël

L’esprit de Noël

La période de Noël nous plonge, qu’on le veuille ou non, dans un état d’esprit particulier. La magie des fêtes fait ressurgir l’enfant en nous. On s’émerveille devant les illuminations et les décorations et les émotions... Lire la suite ›

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La sensorialité

La sensorialité

Nos 5 sens n’ont jamais été autant sollicités que dans notre société moderne, surtout la vue. Au lieu de développer notre potentiel sensoriel, cette surenchère a anesthésié nos sens qui cherchent à se protéger d’une... Lire la suite ›

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Flower Fairies

Flower Fairies

Pour les amateurs de décoration de fées qui ont des fillettes en bas âge comme moi, voici ce que j’ai fait ce dimanche pour décorer leur chambre, à petit prix, vite fait, bien fait!Un tableau-maison avec la collection des Flower... Lire la suite ›

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Tagliatelle aux châtaignes

Tagliatelle aux châtaignes

Voici une délicieuse recette automnale rapide à préparer pour les amateurs de châtaignes. Il est possible de préparer les tagliatelle sans gluten en choisissant de la farine de riz à la place de la farine de blé, la farine de... Lire la suite ›

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La phénoménologie ou l’art de vivre le moment présent

La phénoménologie ou l’art de vivre le moment présent

La phénoménologie est un courant philosophique développé par le philosophe Edmund Husserl (1859-1938), qui disait « tout ce que je sais du monde vient de moi avant la connaissance ». La sophrologie s’inscrit dans cette... Lire la suite ›

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Boudoir chic

Boudoir chic

Si l’on devait résumer le style boudoir chic, on pourrait se référer au film de Sofia Coppola, Marie-Antoinette. Tout y est ! Le XVIIIème revisité dans son étalage haut en couleurs et très meringué d’une époque au charme... Lire la suite ›

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SPA chez soi

SPA chez soi

Fatigué, stressé, besoin de vous ressourcer….. Pas besoin de partir loin à des prix exorbitants pour se relaxer. Il suffit d’inviter la détente chez soi et de transformer votre salle de bains en centre de SPA. On débranche le... Lire la suite ›

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Vie de bohème

Vie de bohème

Qui n’a jamais rêvé de tout plaquer un jour ? Vivre loin du chaos et de la routine quotidienne…une vie de bohème faites d’amour et d’eau fraîche.Chacun a son idée sur la question. « Moi si je devais choisir ma vie, je... Lire la suite ›

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En-cas de saison…

En-cas de saison…

Baguettes aux céréales, figues fraîches, chèvre et miel d’acaciaRapide à préparer, cet en-cas est une délicieuse combinaison salé-sucré!Couper un morceau de baguette en deux et le laisser griller un peu dans un four... Lire la suite ›

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Détox d’Automne

Détox d’Automne

On parle beaucoup de faire une détox au printemps, mais idéalement, il est conseillé d’en faire une aussi en automne. Elle possède de nombreux avantages, comme faire le plein de vitamines et de minéraux avant l’hiver pour mieux... Lire la suite ›

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Image ressource

Image ressource

LA VIE EN ROSEVos émotions vous dépassent, des idées sombres s’installent, vous sentez qu’un manque de confiance en soi s’installe ou encore que l’angoisse vous prend à la gorge….autant de situations désagréables... Lire la suite ›

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Emery…quand déco rime avec féerie

Emery…quand déco rime avec féerie

Faire un tour chez Emery & Cie c’est comme progresser dans une forêt enchantée et se laisser surprendre par de belles découvertes.Ceux qui ont connu la première boutique à Bruxelles, se souviennent de cette visite... Lire la suite ›

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Rien à me mettre….lookbook

Rien à me mettre….lookbook

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Fairy Dust in the air…

Fairy Dust in the air…

La poussière de fée représente symboliquement pour moi toutes les petites attentions positives que l’on saupoudre dans la vie. L’idée n’est pas de décrocher la lune, mais d’être en empathie avec les gens qui... Lire la suite ›

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Risotto au basilic

Risotto au basilic

Aujourd’hui, je vais partager avec vous une recette de risotto. Le risotto à l’italienne se prépare avec un riz particulier, riche en amidon et non étuvé, et se déguste aussi bien l’été que l’hiver. C’est un plat... Lire la suite ›

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Le pouvoir des images créatrices

Le pouvoir des images créatrices

Vous êtes-vous parfois demandé pourquoi vous ne parvenez pas à obtenir ce que vous voulez? Malgré votre bonne volonté, vos projets n’aboutissent pas !« Quand on veut, on peut ! » dit le proverbe populaire, et pourtant la... Lire la suite ›

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Éviter le blues post-vacances!

Éviter le blues post-vacances!

Les congés sont bientôt terminés et le syndrome post-vacances est en train de s’installer. Vous aussi vous connaissez ce pincement au ventre qui augmente au fur et à mesure que le jour de la rentrée approche?C’est dur de... Lire la suite ›

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Masque après-soleil!

Masque après-soleil!

Vous avez fait le plein de soleil et de retour à la maison vous voulez garder votre joli teint hâlé qui donne bonne mine et qui booste le moral ! Voici la recette d’un masque pour le visage 100% naturel qui permet de nourrir et... Lire la suite ›

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Contes de thés !

Contes de thés !

Saviez-vous que le thé est la boisson la plus bue au monde après l’eau ! Cela surprend les occidentaux plutôt accros au café qui ne l’ont adopté que depuis quelques centaines d’années alors qu’il est bu quotidiennement pour... Lire la suite ›

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