Hins

Amel, Lille

Blog : HINS - Healthy is the new Sexy dans Forme

Besoin de motivation pour faire du sport ? Besoin de conseils pour choisir vos tenues de sport ? Ne cherchez plus, vous êtes au bon endroit !

Mes 10 coups de coeur Instagram

Mes 10 coups de coeur Instagram

Aujourd’hui, je partage avec vous les comptes Instagram qui m’inspirent et me motivent au quotidien. Comme vous le savez, je suis moi-même plutôt active sur Instagram, enfin du moins, j’essaie de l’être. Et il faut reconnaître... Lire la suite ›

  • lisaju124

    lisaju124 bonjour, j' adore la course à pied et je trouve ton blog super motivant.J'ai perdu tous mes kilos de grossesse grâce à la CAP.
    quelles sont tes mensurations (taille et poids),stp? bonne chance pour la suite le 30 January 2015, 15:58

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Un long week-end à Budapest

Un long week-end à Budapest

Souvenez-vous, le mois dernier je me suis envolée quelques jours à Budapest. Aujourd’hui, je vous propose  donc un petit « Throwback Thursday » de ce voyage. Si vous avec l’envie de visiter cette ville, voici quelques adresses... Lire la suite ›

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Byebye 2014, Hello 2015 !

Byebye 2014, Hello 2015 !

Tout d’abord, je vous souhaite à toutes une bonne et heureuse année 2015 ! J’espère qu’elle sera sera riche en activités sportives comme l’a été 2014 ! Alors avant de vous parler de mes objectifs sportifs pour l’année à... Lire la suite ›

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Shake ton body #49 + Planning Sportif

Pour la dernière playlist de l’année, je vous propose les meilleurs crus de 2014 ! De Pharrell Williams à Sia en passant par Ed Sheeran, 2014 aura été une année riche en belles surprises musicales ! Bon nombre de ces chansons... Lire la suite ›

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Look de la semaine #14

Look de la semaine #14

Ca y’est, les vacances sont là (pour certains ^^) et c’est avec un peu d’avance que je vous souhaite un très joyeux Noël ! Et comme vous le savez, sur le blog, on ne s’arrête jamais de faire du sport même... Lire la suite ›

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9 raisons qui vous empêchent de perdre du poids

9 raisons qui vous empêchent de perdre du poids

Malgré une alimentation globalement équilibrée et une activité physique régulière vous n’arrivez pas à perdre de poids ? Vous avez l’impression de bien faire les choses et pourtant vous observez très peu voire aucun changements... Lire la suite ›

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Ma sélection de cadeaux pour Noël

Ma sélection de cadeaux pour Noël

Aujourd’hui je vous propose de découvrir sur le blog ma sélection de cadeaux sportifs pour Noël ! Si votre wishlist n’est pas encore tout à fait prête ou si vous souhaitez faire un cadeau à une sportive dans votre... Lire la suite ›

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Ma routine capillaire

Ma routine capillaire

S’il y a bien une chose sur mon physique qui fait l’unanimité chez vous, ce sont mes cheveux. D’ailleurs un grand merci pour les nombreux compliments que je reçois régulièrement ! Il est vrai qu’au niveau de la chevelure,... Lire la suite ›

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Shake ton body #48 + Planning Sportif

Hello tout le monde ! J’espère que votre semaine a bien démarré ! Pour ma part, je tenais à m’excuser car j’ai pris un peu beaucoup de retard au niveau des publications sur le blog. On s’est improvisé un long... Lire la suite ›

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Shake ton body #47 + Planning Sportif

Vous le savez, Calvin Harris et moi c’est une grande histoire d’amour ! Je le suis depuis ses débuts et ses chansons se retrouvent très souvent dans les playlists que je vous propose ! En effet, il ne m’a jamais déçu... Lire la suite ›

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Look de la semaine #13

Look de la semaine #13

Ça y’est les looks de la semaine font leur grand retour ! Aujourd’hui je vous propose de découvrir une tenue automnale que j’ai portée lors de mon dernier cours de Body Pump : Sur la photo, je porte un gilet en coton... Lire la suite ›

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Comment stabiliser son poids après une perte de poids

Comment stabiliser son poids après une perte de poids

Vous êtes nombreuses à m’envoyer des messages régulièrement pour me demander des conseils sur la perte de poids et plus particulièrement sur la phase de stabilisation. Aujourd’hui, j’ai donc décidé de vous partager mon... Lire la suite ›

  • Peanutsandsunshine

    Peanutsandsunshine Quelle belle différence ! C'est impressionnant ! le 27 December 2014, 16:28

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Shake ton body #46 + Planning Sportif

Pfiouuu, cela faisait un moment que je n’étais pas venue ici ! Ma très longue absence n’est pas passée inaperçue (ce qui est plutôt rassurant dans un sens ^^) et vous avez été nombreuses à m’envoyer des messages.... Lire la suite ›

  • Myfrenchynotebook

    Myfrenchynotebook De retour ! Houraaaa ! Merci pour tout ce que tu fais et l'énorme motivation que tu représentes pour nous toutes :) Pour ma part un peu de difficulté à me remotiver à cause d'un arrêt sportif et puis l'hiver qui arrive :( j'espère retrouver le courage dans pas longtemps. Bisous take care ! le 24 November 2014, 16:25

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4 paires Nike sur le banc d’essai

4 paires Nike sur le banc d’essai

Vous avez été nombreuses à me demander de partager mon avis sur les baskets Nike que je possède. Il est vrai qu’avec les nombreux modèles que la marque propose, il n’est pas toujours évident de s’y retrouver surtout... Lire la suite ›

Shake ton body #45 + Planning Sportif

Je dois reconnaître que j’ai très peu posté ces derniers temps sur le blog. Le mois de Septembre a été très chargé pour moi : entre la rentrée, le boulot, les événements familiaux, anniversaires etc… J’ai eu peu... Lire la suite ›

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Shake ton body #44 + Planning sportif

Ça y’est, l’été est officiellement terminé ! Je pense que ça fout un coup au moral à pas mal d’entre nous : les températures baissent, les journées se raccourcissent, on ressort les manteaux des placards…... Lire la suite ›

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Happy Birthday bloghins !

Happy Birthday bloghins !

Il y a un an, jour pour jour, je lançais sur la toile le blog Hins…  Honnêtement, je ne pensais pas que Hins susciterait autant d’intérêt.  Je n’imaginais pas que mon histoire toucherait autant de gens et que des centaines de... Lire la suite ›

A la conquête de l’été #3 (suite et fin)

A la conquête de l’été #3 (suite et fin)

Je vous ai bassiné beaucoup parlé du Nike Summer Challenge sur le blog cet été (notamment ici et ici). Le challenge a pris fin le 31 août et il temps pour moi de vous dresser un petit bilan de cette expérience ! Pourquoi je me suis... Lire la suite ›

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Shake ton body #43 + Planning Sportif

Comme promis, c’est la rentrée et je suis de retour J’espère que vous avez toutes passé de belles vacances ! Pour ma part c’était top : du soleil, des baignades et du sport ! Et grâce à tout ça, je reviens dans le... Lire la suite ›

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Off duty

Off duty

Çaaaaa y’estttttttt les vacances sont enfin là pour moi ! Après quelques jours à Lisbonne, je m’envole dès demain en Espagne. Je mets donc entre parenthèses mon blog pendant cette période, et j’en profite pour... Lire la suite ›

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