Julie0707

Julie, Paris

Blog : Soyons heureux dans Lifestyle

Salut, Moi c'est Julie, j'adore bloguer sur le bien-être et lire pleins de livre

Les meilleures recettes au chocolat en 300 calories seulement

Chocolat minceur de Michel ALBIN Chocolat et minceur dans la même phrase, est-ce possible ?Tarte au chocolat, muffins au chocolat, mousse au chocolat : on vous propose 80 recettes 100 % chocolat… mais bonnes pour la ligne. Zéro culpabilité !... Lire la suite ›

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Les meilleurs conseils d’Arnold Schwarzenegger encore valable en 2019 !

Total recall d’Arnold Schwarzenegger Introduction Total Recall est l’autobiographie bourré de conseils d’Arnold Schwarzenegger qui est sorti en 2012. Cette autobiographie est l’une des meilleures jamais réalisées. Elle est également... Lire la suite ›

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Apprendre à jeûner afin de maigrir, guérir et rajeunir

Résumé : Yéléna KENTISH actualise nos connaissances et s’attelle à casser les idées reçues sur le jeûne, sa pratique et ses pouvoirs miraculeux. Pour cela, l’auteur s’appuie sur ses recherches approfondies. Le pouvoir du jeûne –... Lire la suite ›

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Poèmes sur le bonheur de Guillaume APOLLINAIRE (1)

Guillaume APOLLINAIRE est un poète, écrivain, critique et théoricien de l’art français. Il est né comme sujet polonais à Rome sous l’empire Russe le 26 août 1880 et mort à Paris le 9 novembre 1916 de la grippe espagnol. Il est... Lire la suite ›

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Arthur Rimbaud et le bonheur

Aujourd’hui nous voyons une sélection de poèmes sur le bonheur écrit par Arthur RIMBAUD. Rimbaud est un jeune poète français né le 20 octobre 1854 à Charleville et mort le 10 novembre 1891 à Marseille. Il se différencie des autres... Lire la suite ›

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[TUTO] Comment obtenir des livres numérique gratuitement ?

Pourquoi lire ? Vous passez un temps incalculable dans les transports ? Métro, bus, voiture, train ? Au lieu de regarder son fond d’écran, pourquoi ne pas lire ? Pourquoi se faire bousculer dans le métro et risquer de se faire arracher (voire... Lire la suite ›

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9 poèmes sur le bonheur d’Esther GRANEK

Aujourd’hui dans la série poésie, je vous propose de découvrir 9 œuvres de Esther GRANEK, née le 7 avril 1927 à Bruxelles et morte en mai 2016 à Tel Aviv. Après le tumulte de sa vie de déportée durant la Seconde Guerre mondiale elle... Lire la suite ›

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QUIZ – Êtes vous heureux ? Mesurer votre bonheur

Calculez votre indice brut de bonheur Voici un questionnaire conçu par les scientifiques de la Fabrique Spinoza. Cependant, ce quiz est publié à titre d’information afin de mesurer son indice de bonheur brut. De plus, cet indice est... Lire la suite ›

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10 œuvres de Renée VIVIEN  sur le bonheur

Après les œuvres de Sully PRUDHOMME, voyons celles de Pauline Mary TARN, plus connu sous son nom de plume Renée VIVIEN et surnommée Sapho 1900 est née le 11 juin 1877 à Londres et mortes à Paris le 18 novembre 1909. Découvrons aujourd’hui... Lire la suite ›

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Réussir : apprenez à le faire – reconversion professionnelle

Résumé : dans ce livre, Programmer votre reussite nous allons découvrir une nouvelle définition du mot réussir. Joël LICCIARDI, l’auteur, va nous montrer que cette réussite dépend des leçons que nous tirons de nos expériences. Cette... Lire la suite ›

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Sully PRUDHOMME : 7 Poèmes autour du bonheur

Sully PRUDHOMME est un auteur extra-ordinaire qui s’est un temps concentré sur la notion de bonheur. Ces réflexions ont menés aux poèmes philosophiques en douze chants sur le bonheur. Je vous propose ici sept poèmes inspirants de cet... Lire la suite ›

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Vivre HEUREUX, bonheur ÉTERNEL : mon choix de vie

INTRODUCTION SUR COMMENT VIVRE HEUREUX Enfin une recette miracle du bonheur ? Ou plutôt un énième charlatan vous allez me dire. Eh bien, oui et non. Dans cet article, je tiens à partager avec vous quatre conseils, quatre méthodes qui... Lire la suite ›

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Oser agir et passer à l’action MAINTENANT.

Introduction sur l’action Combien de fois avons-nous dit « ce serait génial si je pouvais… », « j’aimerai beaucoup mais… ». La foule, la nouveauté, le gouffre qui se présente devant nous lorsque l’on va vers l’inconnu,... Lire la suite ›

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Libérer sa créativité afin de réaliser nos rêves.

SOMMAIRE Introduction Les principes de bases : 1. Spiritualité 2. L’exercice des pages du matin – la méthode ;– dépasser le syndrome de la page blanche ;– pourquoi cette habitude change notre vie. 3. Les rendez-vous... Lire la suite ›

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Comment la méditation quotidienne apporte le bonheur ?

Résumé : dans ce livre, Méditer, jour après jour de Christophe ANDRE, nous sommes transportés au cœur de la méditation, pas à pas, à notre rythme. Cette pratique va nous aider à nous découvrir et à nous ouvrir à un nouveau rapport au... Lire la suite ›

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Comment trouver le bonheur éternel avec la méthode ikigai ?

Aujourd’hui nous allons voir comment trouver le sens de sa vie avec une méthode japonaise : Le petit livre de l’Ikigaï: La méthode japonaise pour trouver un sens à sa vie de Ken MOGI. Résumé : Dans ce livre, on apprend ce qu’est... Lire la suite ›

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Comment soigner la dépression naturellement ?

Résumé : Voici un livre de recettes parfaites pour dominer le stress et les soucis le tout raconté sur les expériences de personnes connues et moins connues, pour ne pas dire inconnues. Plus qu’un livre, c’est un guide à ouvrir et rouvrir... Lire la suite ›

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Comment retrouver confiance en soi ?

Résumé en deux mots : des exemples concrets pour réussir à comprendre que la confiance en l’autre nous aide à faire confiance à nous-même. Tiré du livre La Confiance en soi, une philosophie, de Charles PEPIN. SOMMAIRE IntroductionLa... Lire la suite ›

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