LadyLama

ANNE, Paris

Blog : Opération Maintenance! dans Forme

J'ai 33 ans, et je me suis aperçue qu'il était maintenant temps de faire de la maintenance quasi curative de mon corps (mon unique, et je me suis laissée dire qu'il n'y avait pas de pièces détachées de remplacement pour tout...), plutôt que préventive (que je ne faisais déjà pas...)! J'ai grossi, j'ai un peu de cholestérol (le mauvais). Depuis février, les travaux sont lancés! C'est lent, car tout mon mode de vie est à revoir. Le blog est là pour me motiver (et si cela peut en motiver d'autres, tant mieux!)

Traitement laser contre l'érythrose

Traitement laser contre l'érythrose

En 2010, j'avais suivi 2 ou 3 sessions de laser au centre Sorbonne (Paris) contre l'érythrose, c'est à dire de nombreuses rougeurs sur le visage : quelques vaisseaux sanguins apparents, beaucoup de plaques rouges... Le succès avait... Lire la suite ›

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Rompre un abonnement en salle de sports CMG 2 jours après l'avoir pris: Suite et fin

J'avais souhaité rompre mon abonnement en salle de sports SMG quelques jours après l'avoir pris, suite à leur annulation unilatérale de certains cours... Lire la suite ›

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Ma visite au Dermacenter

Ma visite au Dermacenter

J'avais envie depuis longtemps de bénéficier d'un diagnostic de peau au Dermacenter (Paris, dans le Marais), boutique dédiée aux soins de parapharmacie du groupe L'Oréal et disposant d'une machine unique en son genre, proposant une... Lire la suite ›

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Simplissime : çà me remotive pour cuisiner

Simplissime : çà me remotive pour cuisiner

J'avais depuis 2 ans un ensemble de recettes qui fonctionnaient, mais je n'allais pas plus loin (je n'aime pas cuisiner). Grâce au livre "Simplissime" de Jean-François Mallet, je me suis remise à explorer des recettes. Elles sont très... Lire la suite ›

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Un weekend en Laponie

Un weekend en Laponie

Je suis partie passer un weekend en Laponie en décembre dernier. Lever du soleil à 10h50. Coucher un peu avant 14h. Température de -17°C le dimanche. C'était une expérience très dépayante : j'ai vu beaucoup de neige, j'ai fait une... Lire la suite ›

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Calendrier Diptyque de l'avent : suite et fin

Calendrier Diptyque de l'avent : suite et fin

Et voici quelques uns des produits Diptyque reçus dans le calendrier de l'avent éponyme, du 7 au 25 décembre. Une bougie grande taille ("baies") était le cadeau final. Lire la suite ›

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Calendrier Diptyque de l'avent: 1er au 7 décembre

Calendrier Diptyque de l'avent: 1er au 7 décembre

Hello, Et voici les premiers cadeaux contenus dans le calendrier de l'avent Diptyique! 15 bougies sont prévues (coût unitaire : 25€ aux Galeries Lafayette, à 375€ on dépasse donc le prix total du calendrier qui est de 300€), le... Lire la suite ›

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Calendrier Diptyque de l'avent

Calendrier Diptyque de l'avent

J'avais testé les années précédentes les calendriers suivants : - Kinder (achat renouvelé tous les ans depuis que je suis enfant) - Benefit - Ciaté - L'Occitane - Benefit Cette fois j'ai décidé de n'en acheter un (en plus du... Lire la suite ›

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35 ans, la fin des illusions familiales?

35 ans, la fin des illusions familiales?

Deux de mes amies, dans les 35 ans, font face à un problème relativement similaire. Elles réalisent que leurs parents sont des gamins égoïstes (voire de sacrés c*nnards). Tous les signes étaient là depuis longtemps mais... Lire la suite ›

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Qu'avez-vous dans vos cuisines?

Qu'avez-vous dans vos cuisines?

Voici ce que j'ai dans la mienne : Dans le frigo : - des oeufs d'une ferme. J'en consomme 6 à 10 par semaine sous diverses formes. - du fromage blanc 0%, un indispensable - des betteraves du jardin - des avocats - des bouteilles d'eau... Lire la suite ›

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Rompre un abonnement en salle de sports CMG 2 jours après l'avoir pris: impossible

Début septembre, comme chaque année depuis le début de ma reprise en main il y a deux ans, j'ai voulu me réabonner à la salle de sports Waou Auteuil. J'ai pris un forfait CMG Waou à 1320€ l'année, me permettant d'accéder à mes... Lire la suite ›

  • mamangazelle

    mamangazelle En temps qu'ancienne directrice de club, (pas de celui-là!), effectivement, tu n'as pas de délais de rétractation (celui-ci s'applique lorsque tu as été démarché).
    Cependant, il aurait été commerçant qu'ils te remboursent! Essai de contacter une association de consommateurs?? le 29 September 2015, 15:41

  • LadyLama

    LadyLama Merci Mamangazelle de ton conseil! J'avoue çà me fatigue toutes ces démarches. Je vais voir si je trouve un moyen simple et rapide de contacter une association de consommateurs. le 29 September 2015, 15:43

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Comment rebondir après un grand stress et une grande fatigue qui rendent KO?

Comment rebondir après un grand stress et une grande fatigue qui rendent KO?

J'ai beaucoup stressé depuis la rentrée : - beaucoup de travail avec des échéances quasi impossibles à tenir, qui s'enchaînaient, et sans que je puisse anticiper à l'avance (çà me tombait sur le bureau soudainement) - une amie en... Lire la suite ›

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Ma nouvelle résolution : moins de sport (ce n'est pas une provocation)

Ma nouvelle résolution : moins de sport (ce n'est pas une provocation)

Depuis 2 ans, je fais environ 6 à 7h de sports par semaine: - 4 heures de cardio pur (body attack, body combat, jumpfit qui mélange boxe et corde à sauter) - 2 heures de renforcement musculaire avec le body pump - 1 heure de body... Lire la suite ›

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Le paradoxe : aimer terminer ses produits de beauté

Le paradoxe : aimer terminer ses produits de beauté

C'est la fin de l'été, c'est la rentrée et je suis ravie d'avoir fini mon produit de printemps-été pour le teint : les Beiges de Chanel. C'est la troisième année consécutive que je l'utilise et j'en suis toujours aussi ravie. C'est... Lire la suite ›

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Un de mes meilleurs alliés forme et minceur : le thé!

Un de mes meilleurs alliés forme et minceur : le thé!

Depuis ma remise en forme débutée il y a 2 ans, un nouvel allié s'est fait une place de choix, le thé! A part de l'eau, je ne bois plus que du thé (sauf circonstances exceptionnelles), autant dire que je sélectionne avec soin mes... Lire la suite ›

  • deltreylicious

    deltreylicious J'adore le thé ! le 27 August 2015, 12:51

  • Celine Team CLS

    Celine Team CLS J'adore le thé également ! Et les tisanes aussi ^^ le 27 August 2015, 13:25

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Aperçu de mes meilleurs repas

Aperçu de mes meilleurs repas "healthy" de ces 3 derniers mois

Quand j'ai pensé à prendre des photos ;-) Il y a notamment :- plusieurs repas au Café Pinson (j'adore leurs crumbles de légumes)- un repas chez Ober Mamma avec une salade d'été aux figues, haricots verts, pêches ricotta, noisttes...... Lire la suite ›

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La frugalité

La frugalité

J'ai l'impression que la tendance actuelle est de passer de la consommation compulsive à la consommation raisonnée, voire à la frugalité. En témoignent le succès de "La Magie du Rangement" de Marie Kondo, la fin de la mode des... Lire la suite ›

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Chuuuut... je suis testeuse sur Amazon

En 10 mois, j'ai testé 116 produits pour 7500€ environ, du crayon khol à 3€ à un système audio à 450€, en passant par des tampax, des aspirateurs, des lessives, des draps etc. Mes premières commandes sur Amazon datent de 2002,... Lire la suite ›

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Manger 300g de fruits par jour et 400g de légumes

Manger 300g de fruits par jour et 400g de légumes

Vendredi dernier, j'ai assisté à un atelier nutrition organisé par le travail et animé par une nutritionniste. Un de ses conseils est de manger 300g de fruits par jour (ce qui ne fait qu'une grosse pomme) et 400g de légumes. Moins... Lire la suite ›

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J'ai arrêté d'utiliser des produits de soin de luxe/de parfumerie/de pharmacie et... ma peau reste nickel

J'ai arrêté d'utiliser des produits de soin de luxe/de parfumerie/de pharmacie et... ma peau reste nickel

De 20 à 30 ans, j'étais une grande consommatrice de produits de beauté de luxe, alors que ma sœur beaucoup plus âgée me disait "ça n'en vaut pas la peine, je faisais comme toi, j'ai arrêté, je prends au supermarché et ça marche... Lire la suite ›

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