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Pauline, Toulon

Blog : L'Ananas Blonde dans Lifestyle

A la recherche d'une vie saine et équilibrée sans oublier de me faire plaisir. Mon blog est une sorte de "mood board" où je partage mon mode de vie "healthy et sporty" ainsi que mes coups de coeur.

Visiter Toulon en un week-end – Bonnes adresses, idées de sortie et informations pratiques

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Cela fait un moment que j’avais envie de vous écrire cet article. L’idée m’est venue il y a quelques mois lorsqu’une lectrice m’a envoyé un mail un samedi midi.... Lire la suite ›

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Jar cake aux pommes sans matières grasses ni sucres ajoutés – Recette paléo et sans gluten

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. A la maison, nous sommes plutôt des bouches salées d’autant plus que les seuls desserts que Monsieur aime sont ceux que je déteste. Lui craque pour une tarte citron meringuée ou un mille... Lire la suite ›

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Typology – J’ai testé leur kit DIY pour fabriquer son propre masque anti oxydant

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. En matière de masque et de gommage, je suis une très mauvaise élève. Que ce soit par manque de temps ou par flemme, je n’en fais quasiment jamais. Et pourtant c’est un rituel... Lire la suite ›

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Porridge salé aux champignons – Recette végétalienne, protéinée et sans gluten

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Aujourd’hui je reviens avec une recette inédite mais qui promet le début d’une longue lignée : le porridge salé. Le porridge, c’est pour moi le petit déjeuner doudou par... Lire la suite ›

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DIY – J’ai fabriqué mon déodorant naturel et biologique sous les conseils de « L & Smart »

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Il y a deux semaines, j’ai répondu à une nouvelle invitation de Marjorie qui m’invitait à venir apprendre à fabriquer mon propre déodorant avec des produits naturels et issus de... Lire la suite ›

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Hachis parmentier veggie – Recette végétalienne et sans gluten

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Cela vous arrive d’avoir des restes dans le frigo qui ne vous donnent pas vraiment envie? La semaine dernière, c’était le cas à la maison. Je me suis retrouvée avec trois... Lire la suite ›

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Chez Marie Ange – Petite cantine toulonnaise où tout est fait maison avec des produits bruts et locaux

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Aujourd’hui, j’ai profité de mon jour de repos pour déjeuner en ville avec la pétillante Cindy Gate, revenue depuis peu d’un an de voyage en sac à dos. Lorsque je lui ai... Lire la suite ›

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Muffin, Far cake, Jar cake, Pan flan… bref appelez cela comme vous voulez à la banane et au cacao – Recette sans gluten

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Aujourd’hui, je poursuis dans les plaisirs cacaotés sans culpabilité avec une recette individuelle de « muffin » à la banane et au cacao. Ce petit « jar cake » est ultra rapide et... Lire la suite ›

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Brownie naturellement protéiné – Recette paléo, sans farine avec une alternative végétalienne

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Cela fait maintenant un peu plus de trois semaines que j’ai décidé de rééquilibrer mon alimentation. Depuis le mois de décembre, je m’étais lestée de deux jolis kilos. Je pensais... Lire la suite ›

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Quiche sans œufs aux poireaux et aux champignons

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Ajourd’hui j’avais envie de partager avec vous une nouvelle recette de tarte salée et surtout de vous parler de ma dernière révélation culinaire : l’appareil à quiche sans œufs. Cela faisait... Lire la suite ›

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Clos des Roses – Bastide de charme et cuisine raffinée au cœur du vignoble

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Le mois dernier, nous nous sommes accordés une escapade en amoureux au calme, loin de cette effervescence à l’approche des fêtes. Il est vrai que depuis notre séjour à Lisbonne en... Lire la suite ›

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Crème de légumes, sauce légère pour les pâtes

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Un de mes plats préférés et sans hésiter les pâtes. Chaudes, froides, en accompagnement ou en plat principal, les pâtes, c’est la vie. D’autant plus que selon la sauce ou les... Lire la suite ›

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Le Fabrègue – Le bouchon provençal de Chez Daniel et Julia à Fabrégas

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Le week-end dernier, nous nous sommes accordés un moment en amoureux comme nous les aimons. Le temps d’un déjeuner, nous sommes partis nous échapper vers la plage de Fabrègas à La Seyne... Lire la suite ›

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Soupe de courge Butternut au curry et lait de coco – Recette végétalienne et sans gluten

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Aujourd’hui j’avais envie de partager avec vous ma toute première recette de soupe qui change de la traditionnelle carotte/navet/pommes de terre. J’ai découvert cette soupe ultra... Lire la suite ›

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Hatha Yoga – Ma bulle de bonheur hebdomadaire avec « Mumu »

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Une de mes intentions pour cette nouvelle année 2019 est de prendre soin de moi et de mon couple. Comme une personne très sage et très proche (si tu passes par là Maman) me l’a dit il... Lire la suite ›

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Vegan « yogurt » jar cake

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Juste avant les vacances de Noël, j’ai eu la chance de recevoir un bel assortiment de yaourts végétaux Les Petites Pousses de la part de la marque. Ce sont des yaourts vegan sans soja,... Lire la suite ›

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La Fabbrica di Marco – Véritable trattoria napolitaine au cœur de Toulon

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Le mois dernier, je vous disais que je souhaitais mettre à l’honneur sur le blog mes adresses toulonnaises favorites même si elles ne sont pas forcement « nouvelles ». Après... Lire la suite ›

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Courge Butternut farcie – Recette végétalienne et sans gluten

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Il y a quelques semaines, j’avais improvisé une courge butternut farcie au quinoa et champignons pour le dîner. J’avais partagé ce repas sur Instagram et l’idée vous avait... Lire la suite ›

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Salade d’hiver anti oxydante, pois chiches grillés et houmous à la courge

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Il y a des jours ou je manque d’inspiration en cuisine. Dans ces cas là, j’épluche l’application You Miam, les blogs des copines mais aussi le mien. C’est en regardant dans... Lire la suite ›

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Cocoa Pumpkin Jar Cake – Recette végétalienne, paléo et sans gluten

Bonjour vous, J’espère que vous allez bien. Comme vous l’avez vu, j’ai développé une véritable passion pour les Jar Cakes au petit déjeuner. C’est aussi rassasiant qu’un porridge mais bien plus gourmand tout en... Lire la suite ›

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