LeMec

Bertrand, Clermont-Ferrand

Blog : Mon blog de Mec dans Humeurs

Un mec qui a "un blog de fille"

Une semaine excitante !

Je suis ce matin à J-6 de mon premier marathon. J-6 de mon marathon d’anniversaire. Ma manière à moi de fêter mes 42 ans dans la forme et la bonne humeur. C’est aussi devenu le cadeau de Noël de ma sœur. Je suis excité par cette semaine.... Lire la suite ›

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La Grosse Patate

Faute d’articles ici, j’ai fait un épisode rapide de mon streetcast, un podcast enregistré dans la rue, pour vous donner quelques news et vous dire pourquoi j’ai la grande forme ! Bonne écoute ! Vous pouvez vous abonner au podcast... Lire la suite ›

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Bilan du semi-marathon de Vichy

Ma préparation pour le marathon de Paris passait par Vichy ce dimanche par le semi-marathon. Et je suis plutôt très content de cette course. C’était mon premier semi-marathon car je n’en avais pas couru un pour la préparation du marathon de... Lire la suite ›

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Recette d’Energy Balls pour emporter pendant une sortie running ou une course

J’ai fait évoluer ma recette de power balls. Elles sont plus simples et plus faciles à emporter pour une sortie running et une course. En reprenant une préparation marathon se repose la question de mon alimentation pour être bien en courant et... Lire la suite ›

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Pâte à tartiner chocolatée aux lentilles

Je poursuis mes expérimentations culinaires autour des protéines végétales mais aussi des recettes gourmandes et équilibrées. Voici une recette d’une délicieuse pâte à tartiner. Mon mojo alimentaire est simple : « manger sain ce n’est... Lire la suite ›

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Rapide bilan du mois de janvier

A force de dire que je n’allais commencer 2019 que mi-janvier, je vais réellement débuter l’année en février. Bilan de ce mois de janvier. Je l’ai dit plusieurs fois. Le basculement d’année n’est pas un concept qui me parle... Lire la suite ›

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Gestion des tâches hybride et Bullet Journal

En ce début janvier j’ai expérimenté une fois de plus la loi de Parkinson. Et j’ai bien l’intention que ça ne se renouvelle pas. Alors j’ai questionné mon organisation personnelle et je me suis créé un Bullet Journal. La loi de... Lire la suite ›

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La bonne idée pour courir solidaire. KM for Change transforme les kilomètres parcourus en dons reversés à des projets associatifs solidaires grâce à des entreprises mécènes. Lire la suite ›

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Mon programme running 2019

Comme chaque année, je vous propose de découvrir mon programme running pour l’année qui vient. Il sera mis à jour au fil des mois. Cette année, j’ai réfléchis à mon programme un peu différemment. Au lieu de faire une liste des courses,... Lire la suite ›

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Bilan de mes trois mots de 2018

Je profite de ce dernier jour de 2018 pour faire un rapide bilan de mes trois mots de l’année. Pour rappel, je définis depuis trois ans maintenant trois grands mots qui me servent de guides pour l’année. Ils peuvent être pris... Lire la suite ›

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Ce mug isotherme est mon meilleur achat de l’année

J’avais envisagé de vous proposer un top 5 des produits que j’ai le plus utilisés cette année, mais un produit a franchement changé mes journées. Mon mug isotherme. Alors il a le droit à sa propre présentation. J’avais besoin d’un mug... Lire la suite ›

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Test des objectifs Pixter pour smartphone

Je teste depuis quelques temps la gamme starter des objectifs Pixter. Voici mon bilan avec de nombreuses photos d’exemples. Votre smartphone est sans aucun doute devenu votre appareil photo numéro un. Toujours avec vous, il vous permet de saisir... Lire la suite ›

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Les données de Strava montrent qu’il est plus rapide d’aller travailler en courant qu’en voiture. Si vous avez une douche au boulot c’est un argument de plus pour le #running Lire la suite ›

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Je suis surpris par le nombre d’articles faisant déjà le bilan de l’année 2018 : lectures, apprentissages, contenus… Le mois de décembre ne sert-il à rien chez eux ?! Lire la suite ›

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Ces objets tech qui me font rêver pour 2019

Comme chaque année, je me suis amusé à faire une petite wishlist des objets qui me font rêver. Elle est courte mais centrée sur quelques outils pratiques pour mon quotidien. Je ne sais pas vous, mais j’aime bien faire des petites listes des... Lire la suite ›

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J’ai réussi à finir de regarder La Casa de Papel. J’ai bien aimé et je suis curieux de voir ce qu’ils vont trouver pour la saison 3 ! #netflix Lire la suite ›

  • ciloucr

    ciloucr Je ne sais pas si j'ai fini la saison 1, avec mon mari nous n'avons pas accroché.
    Bisettes le 8 December 2018, 15:24

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Un calendrier et des cartes de vœux vitaminées pour aider le Téléthon

Le téléthon se déroule ce week-end et vous avez peut-être envie de soutenir cette cause. Vous pouvez bien entendu donner de l’argent mais aussi participer différemment. Par le passé je vous ai présenté mes bonnets signé par le Slip... Lire la suite ›

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Quelle misère ! Je n’ai pas trouvé mes AirPods ce matin, j’ai pris mon casque running mais il n’a plus de batterie, et je n’ai pas mon casque filaire dans mon sac… Bref je suis en manque de #podcasts à écouter ! Lire la suite ›

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Recette de gaufres de pommes de terre

Voici une recette un peu doudou et gourmande mais aussi originale pour manger des pommes de terre d’une manière différente. Le froid est arrivé et nous cherchons tous des plats chauds et réconfortants. Même si la soupe peut se jouer ce rôle,... Lire la suite ›

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Hey @Jules_com !!! Je vois que tu est partenaire du @MovemberFRA mais je ne vois aucune moustache sur ton site ou ton Instagram, mais plutôt des gosses imberbes et @CamilleCombal qui offre des cadeaux. Alors tu fais quoi au juste ?! Comment tu... Lire la suite ›

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