MamanFee

Marseille

Blog : Boîte à malice de maman fée dans Lifestyle

Je suis une jeune maman de trois nains, assistante maternelle, passionnée par les loisirs créatifs, les jeux de société, les bouquins, le retrograming, ou encore Disney et les mangas. Je suis aussi à fond healthy food, avec une tendance flexivore, adorant me retrouver en cuisine pour tester et inventer de nouvelles recettes. La vie saine, les good vibes, la méditation et le yoga font entièrement partie de ma façon d'être, et me permettent d'évoluer de jour en jour. Voulant retourner vivre dans le sud de la France ( oui, un jour peut-être tu apprendras d'où je viens ), j'ai pris mon mari  et mes gremlins sous le bras ( enfin pas tout à fait, ça aurait été trop lourd ) et j'ai déménagé au bord de la mer. Adieu la neige, bonjour le sable et le soleil ! Je débarque donc au travers de ce blog, pour te parler de mes découvertes Provençales, de mes passions, te raconter mes coups de cœur, voir mes coups de gueule ( je te jure ! même les mamans Fées râlent de temps en temps ! ),  en gros te plonger dans mon univers. Tu es prêt? Oui? Alors bienvenue dans mon monde !

Crevettes à la féta by Quitoque – Avis + Code promo

Retour de Quitoque dans mon chez moi. Ça faisait un moment qu’on ne s’était pas croisé.  Si tu ne connais pas cette enseigne, il s’agit d’un service de livraison à domicile, de paniers – recettes.Pas besoin de te casser la tête... Lire la suite ›

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Thennan et son grain de folie – Avis

Si tu lis cet article, c’est que tu as déjà eu le plaisir de découvrir l’univers de Drake Manekete. Si ce n’est pas le cas, fonce voir mon précédent post sur cet auteur bourré de talent et reviens ici un peu plus tard. Ce serait dommage... Lire la suite ›

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Crème à la pistache vegan sans sucre

Allez viens ! On fonce en cuisine pour se préparer un ptit dessert sympathique. Rien de bien sorcier. D’ailleurs c’est tout à fait réalisable par ta progéniture. Du coup, tu peux les coller eux derrière les fourneaux, pendant que toi tu en... Lire la suite ›

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Apple Bread marbré au chocolat sans gluten – Vtaliseur de Marion

Le marbré fait il y a quelques jours pour la tribu m’a bien fait envie.Seulement la banane me pose toujours autant de problèmes. Impossible pour le moment que j’en mange. Et c’est pas faute de savoir que j’adore ça. Alors pour pouvoir moi... Lire la suite ›

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Salade d’été poulet œuf feta au Vitaliseur de Marion

Alors ? Le soleil est de retour vers chez toi ?Ici c’est mitigé. Un jour il fait extrêmement beau et ultra chaud, et le lendemain le vent se lève et nous gèle. Ce qui ne m’empêche pas de mettre l’été dans mon assiette et de préparer... Lire la suite ›

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Banana Bread marbré au chocolat, sans gluten – Vitaliseur de Marion

Comment se fait il que je n’ai pas encore posté de recette de gâteau marbré sur le blog ? Pourtant c’est si bon et tellement sympa lorsque l’on découvre le motif lors de la découpe des parts.  Je me dépêche de réparer cet oubli en te... Lire la suite ›

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Mini glaces vegan à la nèfle

La saison des nèfles du Japon bat son plein. Avec la tribu nous passons notre temps à aller en cueillir.  Contenant plus de 85 % d’eau la nèfle est parfaite pour se réhydrater durant les fortes chaleurs de l’été. Peu caloriques, riche en... Lire la suite ›

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Galettes de carottes au fromage de chèvre

Tu te rends compte qu’il te reste quelques carottes au fond de ton frigo, mais qu’il n’y en a pas assez pour faire une soupe ou une purée. Tu n’as pas envie d’une salade… Pas de soucis, tu n’as plus qu’à préparer des galettes de... Lire la suite ›

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Muffins Green Power au Vitaliseur de Marion

Je ne vous ai pas encore montré la totalité des cakes que j’ai dû réaliser pour le magazine 95 degrés. Ceux-ci sont aux épinards et aux cacahuètes. Une association qui passe très bien et qui permet de donner un côté plus gourmand et... Lire la suite ›

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Pain sans gluten à la farine de noix – Vitaliseur de Marion

Le pain à la vapeur douce est vraiment une merveille. La texture est toujours ultra moelleuse.  Pas de risque de le laisser brûler.  Et la saveur !!! On en parle de la saveur ?!  Il te faut : 150g de farine de sarrasin intégrale Markal100g... Lire la suite ›

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Radis chinois et fenouil en salade

La saison des salades a enfin commencé. Et je ne vais pas m’en plaindre. C’est un plat qui me plaît beaucoup car on peut le revisiter à l’infini.Salades de saison… Salades anti gaspillage… Salades sucrées salées…De quoi faire... Lire la suite ›

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Flan pâtissier healthy et sans gluten

Bien souvent le flan pâtissier est composé d’une couche de flan ( non ?! sans déc’?!) et d’une couche de pâte brisée. Des tas de variantes existent à travers le monde, avec des ingrédients différents, comme du lait entier, du lait... Lire la suite ›

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Taboulé de brocoli cru aux myrtilles et amandes

Plutôt que du taboulé traditionnel, pourquoi ne pas apporter une version végétale au barbecue de tes potes ? C’est tout aussi bon et très simple à préparer. J’ai décidé d’assaisonner ma salade avec la succulente vinaigrette... Lire la suite ›

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Cake de pommes de terre et courgettes au curcuma

Un week-end bien chargé ? Besoin d’un repas qui tienne au corps ?C’est exactement ce qu’il fallait à ma tribu pour être au top durant notre séjour au Festival du jeu de Toulon. Flan ? Cake ? Terrine? Difficile de faire un choix, donc... Lire la suite ›

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Assiette colorée de légumes et œufs à la coque au Vitaliseur

J’aime énormément me préparer des assiettes style Buddha bowl, dans lesquelles je retrouve différents aliments qui me plaisent, tous plus colorés les uns que les autres. C’est sain, joli et délicieux.  Sans oublier que grâce au... Lire la suite ›

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Cake abricot amande thym au Vitaliseur

Revenir de chez le primeur avec une caisse pleine d’abricots très mûres, c’est un joli défi culinaire.Après en avoir congelé une partie, en avoir fait de la compote et donné aux Gremlins pour leurs goûters, je me suis lancée dans un... Lire la suite ›

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Compote pomme rhubarbe fenouil au Vitaliseur de Marion

Ma copine Jenny alias Des Papilles Qui Pétillent, m’a mis l’eau à la bouche lors de son dernier atelier. Un super moment qui se déroulait à La Maison Du Jus, où la belle Jenny a partagé des tas de recettes appétissantes à réaliser au... Lire la suite ›

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Cake Tourta De Blea Nissarda au Vitaliseur

Après le cake salé version Pan Bagnat réalisé pour le dernier numéro du magazine 95 degrés, c’est au tour de la Tourta De Blea d’être refaite à ma sauce. Une pâtisserie sucrée qui a tendance à étonner les personnes ne la connaissant... Lire la suite ›

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Moelleux amande rhubarbe sans gluten au vitaliseur

Attention ! Top ! Je suis une plante qui diminue le taux de mauvais cholesterol dans le sang et limite le risque de maladies cardio-vasculaires… Composée de près de 75 % de fibres et aide par conséquent le transit… On pense à tort que je... Lire la suite ›

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Salade de chou rave et asperges aux herbes et cumin, au Vitaliseur

J’ai la sensation d’être non stop en train de bouger en ce moment. D’ailleurs ce n’est pas qu’une impression. Ce qui me laisse moins le temps de cuisiner. Et encore moins de manger chez moi. J’apprécie donc... Lire la suite ›

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