Margaux Lifestyle

Margaux, Montpellier

Blog : Margaux Lifestyle dans Forme

Petit bout de femme assez dynamique qui voudrait adopter un mode de vie plus healthy, à commencer par son alimentation, pour être tout simplement bien dans sa peau !! Au programme: alimentation, running, entraînements, recettes gourmandes et petites pensées personnelles, parce que quand même j'en ai des choses à dire !!!

La Combinaison Pantalon Tropicale | Sortir de sa zone de confort

Hello, hello ! Aujourd’hui, je teste un nouveau format sur le blog. Cela fait un moment que j’avais envie de mettre en avant quelques looks, mais aussi de partager avec toi les réflexions qu’ils m’ont inspirées. Sur des... Lire la suite ›

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Progresser en course à pied grâce à la marche sportive

Comment marcher peut-il t’aider à courir plus vite et/ou plus longtemps ? Tu as tout essayé pour tenter de progresser en course à pied : tu as fait toutes les séances possibles et inimaginables de fractionnés, tu t’es fatiguée sur... Lire la suite ›

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Prendre soin de sa poitrine | Concours Anita

Bien souvent, tu fais du sport pour te faire du bien. Pour prendre soin de ton corps et de ta santé. Mais tu oublies souvent ta poitrine. Tu laisses de côté tes seins. Et tu ne leur accordes pas l’attention qu’ils méritent. Plus... Lire la suite ›

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Comment je monétise le blog | Sponsos & Affiliation

Aujourd’hui, je m’attaque à un sujet un petit peu tabou, à savoir la monétisation des blogs. Et plus précisément comment je monétise mon  propre blog. Parce qu’il m’a semblé important d’en parler pour... Lire la suite ›

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Culture Sportive | 10 livres pour sportifs curieux

Hello, hello ! Une fois n’est pas coutume, nous allons parler culture sportive sur le blog aujourd’hui. Et plus exactement des 10 livres que tout sportif curieux se doit d’avoir dans sa bibliothèque. Et si toi-même, tu n’es... Lire la suite ›

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Mes petits plaisirs du mois | Be positive !

Aujourd’hui, j’avais envie de partager avec toi un peu de bonne humeur et de joie de vivre. Parce qu’un shoot de “good vibes” fait toujours du bien. Cela aide énormément à rester optimiste. À voir tout le positif... Lire la suite ›

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Débuter la course à pied | Mes conseils pour ne rien lâcher

Dans les semaines à venir, le printemps va doucement commencer à pointer le bout de son nez. Et avec lui, peut-être l’envie de chausser les baskets et d’aller courir. Sauf qu’avant de débuter la course à pied, il y a quelques petites... Lire la suite ›

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Dans ma culotte | Des protections hygiéniques écologiques

Depuis maintenant deux mois, j’utilise des protections hygiéniques écologiques, à savoir cup et serviettes lavables, à la places de tampons et serviettes traditionnelles. Pour deux raisons principalement : diminuer ma production de... Lire la suite ›

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L’importance d’un chez-soi | Sélection Déco Etsy & La Redoute

Il y a un peu plus d’un an maintenant j’ai tout quitté sur Paris pour retourner vivre chez mes parents dans le Sud de la France. Un an donc que j’ai retrouvé ma chambre d’enfant dans la demeure familiale. Un an que je... Lire la suite ›

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Premier Marathon | Mes conseils pour bien le préparer

Le marathon… C’est bien souvent le graal dans la “carrière” de runneur amateur que nous sommes. Et si en 2019, tu participais à ton premier marathon ? C’est un beau défi que tu te lances. Mais comment bien t’y... Lire la suite ›

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Micro-Entreprise | Bilan après un an d’activité

Voici maintenant une année entière que j’ai sauté le pas et ouvert ma micro-entreprise. Un an à poser les fondations de mon activité. Douze mois à me battre jour après jour pour pouvoir donner vie à mon rêve : vivre de mes mots. Des... Lire la suite ›

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Puy Saint-Vincent | Une belle station des Alpes du Sud

J’ai passé la semaine de Noël au ski en famille dans la jolie station de Puy Saint-Vincent dans les Alpes du Sud. C’est la quatrième ou cinquième fois que nous y allons pour les fêtes. Et chaque année, nous ne sommes pas déçus !... Lire la suite ›

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Consommer malin | Soldes, Black Friday & Cie

À moins de vivre comme un ermite, coupée du monde et des réseaux sociaux, tu n’as pas pu louper le Black Friday, suivi du Cyber Monday, de toute la publicité pour les fêtes de Noël et encore moins les soldes qui ont débuté au début du... Lire la suite ›

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Comment organiser ton planning de courses ?

Le début d’année est souvent le moment de te plonger dans ton planning de courses. Et ce, afin d’organiser ton entraînement en conséquence pour que ta saison se passe au mieux. Enter progrès et plaisir. Parce qu’avoir une... Lire la suite ›

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Yoga Vs. Stretching | Le match de la souplesse

Bien s’étirer est un des piliers essentiels d’une bonne routine sportive. Cela te permet de mieux récupérer d’une part, mais surtout de renforcer tendons et ligaments tout en t’assurant une certaine mobilité articulaire.... Lire la suite ›

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Soldes Hiver 2019 | Ma sélection Running

Tu ne l’auras certainement pas manqué aujourd’hui, mais c’est le premier jour des soldes… Et comme pas mal de blogueuses, j’avais aujourd’hui envie de te présenter ma sélection spéciale soldes hiver 2019. Une... Lire la suite ›

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Marche Vs. Course | Quel est le meilleur sport ?

Quel est le meilleur sport entre la marche sportive et la course à pied ? C’est ce que je vais essayer de déterminer avec toi aujourd’hui dans cet article. Parce que ce sont deux sports cardio assez différents finalement. Oui,... Lire la suite ›

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Beauté au Naturel par Melvita | DIY Gommage

Au début du mois de décembre, j’ai eu la chance de participer à un évènement mêlant running et beauté naturelle avec SiRun et Melvita. C’était l’occasion pour moi de découvrir cette jolie marque de cosmétiques bio, au... Lire la suite ›

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Bilan 2018 et Objectifs 2019

L’année 2018 s’est achevée hier, et avec elle, sonne l’heure du bilan. 2018 a été une année placée sous le signe du changement. En effet, j’ai commencé l’année en retournant vivre chez mes parents dans le Sud.... Lire la suite ›

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Faire du sport pendant les fêtes | Conseils & Astuces

Les fêtes sont toujours une période compliquée quand tu veux continuer à faire du sport, quand tu as une certaine routine sportive. En effet, entre les apéros entre amis et les repas en famille, il est parfois particulièrement compliqué de... Lire la suite ›

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