Mes Assiettes

Manon,

Blog : Mes assiettes dans Cuisine

Je partage avec vous mon expérience Weight Watchers.

[Recette] Crevettes à l’espagnole

Bonjour, Je vous partage cette recette hyper simple que j’adore réaliser pour mes journées sans compter. Il vous faudra : 1 cc d’huile de pépins de raisin ail haché persil plat haché crevettes roses riz blanc haricots verts Toutes... Lire la suite ›

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Menu Weight Watchers n°3

Menu Weight Watchers n°3

Voici mon menu pour la semaine du 12 octobre 2015 au 18 octobre 2015. Repas assez simples à réaliser les soirs de semaine car c’est l’homme qui cuisine le temps que je m’habitue à mes horaires. Bonne semaine à vous,... Lire la suite ›

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Fruits et légumes de saison : Octobre

Fruits et légumes de saison : Octobre

Voici la liste des fruits et légumes de saison du mois d’octobre. Ce calendrier provient encore une fois du site pissenlit-au-jardin, une créatrice talentueuse. Ses calendriers sont disponibles à la vente ici et là. Lire la suite ›

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Bilan n°1

Bilan n°1

Voici ma première semaine de passée, beaucoup d’écarts malheureusement. Mais ces écarts étaient en quelque sorte « justifiés » du faite que j’ai décroché un nouveau travail et… je l’ai beaucoup fêté !!Lundi,... Lire la suite ›

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Menu Weight Watchers n°2

Menu Weight Watchers n°2

Aujourd’hui commence une nouvelle semaine, un peu spéciale car j’ai trouvé de nouveau du boulot pour 6 mois. Étant donné que je travaille assez loin de chez moi, je vais déjeuner au restaurant d’entreprise.... Lire la suite ›

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Recette Weight Watchers : La Pizza Regina

Recette Weight Watchers : La Pizza Regina

Aujourd’hui, je vous partage ma recette de la pizza Regina. La recette est vraiment toute simple et très pratique lorsque l’on a pas trop envie de cuisiner. Sur une pâte à pizza de 260g, étalez deux cuillères à soupe de... Lire la suite ›

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Bilan n°0

Bilan n°0

Voici un petit état-des-lieux de ma situation : Je démarre donc cette expérience avec un objectif de 18,9 kg à perdre pour l’été prochain. Pour perdre du poids il ne s’agit pas seulement de manger mieux, mais il faut également... Lire la suite ›

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Menu n°1

Menu n°1

Aujourd’hui, je partage avec vous sur le blog mon tout premier menu : Je tiens à vous dire que j’achète mes légumes au marché de ma commune et le reste de mes produits en supermarché. Malgré que je mange beaucoup de... Lire la suite ›

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Fruits et légumes de saison : Septembre

Fruits et légumes de saison : Septembre

Voici la liste des fruits et légumes de saison du mois de septembre. J’aime particulièrement ce calendrier, les dessins me plaisent énormément. Il provient du site pissenlit-au-jardin, une créatrice talentueuse. Ses calendriers... Lire la suite ›

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