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Natacha, La Roche sur Yon

Blog : Natacha, Changer pour une vie plus authentique dans Humeurs

Je suis passionnée par le développement personnel. Surtout, je suis fascinée par la capacité de l’être humain à transormer sa vie. Pour ça, j’ai plein d’outils dans ma besace. Des petits trucs venus de l’univers du coaching de vie, du développement personnel, de l’art thérapie, du coaching intuitif, des rêves, des synchronicités, de mes propres expériences, des formations que j’ai suivi, etc.

Je me sens perdue dans la vie

Je me sens perdue. Voilà une phrase, que j’ai prononcée plusieurs fois dans ma vie. Les premières fois, c’était pendant l’adolescence.Perdue au milieu des autres Il me semble, que c’était au collège. J’étais rejetée de la majorité... Lire la suite ›

  • MumCherie

    MumCherie Je crois qu'on dit tous ces phrases à un moment ou à un autre (ou à plusieurs moments même...) il y a 4 jours

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Venir en aide est une chose incertaine…

Venir en aide est une chose incertaine. La seule chose dont tu es sûr(e), est de tendre la main. De faire un pas vers l’autre. Mais rien ne garantit que l’autre veuille l’agripper, pour réussir à se relever avec force. Et tu n’as pas à... Lire la suite ›

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Intuition, rêves et médiumnité : des expériences qui surprennent !

L’intuition, les rêves prémonitoires et la médiumnité sont des sujets, dont je parlais avec prudence. Car tous mes interlocuteurs n’étaient pas forcément réceptifs à ces sujets. Aujourd’hui, j’écris pourtant sans... Lire la suite ›

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Être moins anxieux

L’anxiété  peu, si elle est excessive, te gâcher la vie. Par exemple quand tu as les mains moites et un nœud à l’estomac juste avant un entretien d’embauche ou lorsqu’on […] L’article Être moins anxieux est apparu en premier... Lire la suite ›

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Cartes de Lilou, jour 6 : Gratitude

Nous voici au jour n°6 avec les intentions, des cartes du Défi des 100 jours ! La carte tirée pour ce lundi 13 août 2018 est « Gratitude » ! Son message : “Je suis reconnaissant(e) pour tout ce qui vient à moi et ce que je... Lire la suite ›

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Cartes de Lilou, jour 5 : Transformer (sa vie…)

Et oui nous sommes déjà au jour 5 sur 7 de cette série d’articles et de vidéo, sur comment transformer ta vie avec le message intention des cartes du Défi des 100 jours. Jusqu’ici chaque message, si on sait creuser ce qu’il y... Lire la suite ›

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Cartes du défi des 100 jours, jour 4 : Prise de conscience

Je suis très contente de retrouver aujourd’hui pour ce quatrième jour avec les cartes du Défi des 100 Jours. Aujourd’hui la carte, que j’ai tirée est : prise de conscience « Je prends conscience de ce qui me bloque et... Lire la suite ›

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Cartes du défi des 100 jours, jour 3 : Sport

Je suis heureuse de te retrouver pour ce jour n°3 avec les intentions, des cartes du Défi des 100 jours ! La carte tirée pour ce vendredi 10 août est SPORT. Son message : “Je bouge mon corps et je mange sainement.”Vision holistique de... Lire la suite ›

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Changer de vie avec les cartes de Lilou Macé :  Jour 2 – Beauté

C’est le jour 2 d’une série de 7 jours avec les cartes du Défi des 100 jours de Lilou Macé. Je t’explique comment utiliser les intentions, de ces cartes pour transformer ta vie !La carte du jour 2 : BEAUTÉ Son message : “Je... Lire la suite ›

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Changer de vie avec les cartes de Lilou Macé :  Jour 1 – Vision !

Aujourd’hui, je te présente comment utiliser les intentions, des cartes du Défi des 100 jours, pour transformer ta vie. Je te présenterai une carte par jour pendant 7 jours.Petite histoire des cartes du Défi des 100 joursCes cartes ont... Lire la suite ›

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Comment cessez de remettre à plus tard et prendre ses responsabilités ?

Aujourd’hui, je vais répondre à la question de Coralie, une étudiante qui vient de passer sa première année en colocation hors du foyer familial. Je vais vous résumer, ce qui est ressorti de notre premier échange par e-mail. Son... Lire la suite ›

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Se sentir vivante !

J’ai expérimenté quelque chose, depuis que je fais plus régulièrement de l’activité physique pour ma santé. J’apprécie de me sentir vivante, de sentir mon corps. Je m’y suis mise suite à mon soucis de santé de fin... Lire la suite ›

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La révolution personnelle ou l’art de transformer sa vie

Je sais. Le mot révolution peut te sembler fort. Pourtant, il nous arrive de vivre des changements si importants, qu’un vent de révolution semble souffler sur notre existence. Cela peut se manifeste au travers d’un sentiment de... Lire la suite ›

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Complexes, estime de soi et selfies

Je suis quasi certaine que ce titre te parle ? Pour être franche, des complexes j’en ai eu plein et il y a toujours chez moi des choses que j’aime moins. Mais, c’est pas grave. En fait, nous sommes parfois aussi dur avec... Lire la suite ›

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Fais de ton mieux et laisse l’univers s’occuper du reste !

Le titre de cet article est l’énoncé de mon expression de pouvoir (mantra personnel) favori. Je l’ai récemment partagé sur Instagram, dans l’espoir qu’il pourrait inspirer d’autres personnes. Je ne me souviens plus... Lire la suite ›

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La boulimie de livres des débutants en développement personnel

Il y a deux ans, j’ai eu un déclic. Cela faisait plusieurs années que je m’intéressais au développement personnel et à la spiritualité contemporaine. Et comme beaucoup de personnes, qui débutent, j’ai investi dans pas mal de... Lire la suite ›

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Comprendre ta timidité pour mieux lui faire face

J’ai été très longtemps timide. Et je sais combien c’est handicapant. Combien c’est pesant de ne pas oser prendre la parole pour défendre ton opinion, de ne pas oser prendre le téléphone pour demander un service, de ne pas... Lire la suite ›

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Lire les symboles d’un tarot sans livres, sans experts, c’est facile !

Comme toi, j’ai été débutante. Je devais avoir environ 16 ans, quand j’ai fais l’acquisition de mon premier jeu, un Tarot de Marseille, avec mon argent de poche. A l ‘époque, il y avait beaucoup moins le choix.... Lire la suite ›

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5 astuces pour chasser les pensées négatives

« Je suis nulle. C’est pas pour moi. J’y arriverais jamais. Il m’écoutera pas. C’est perdu d’avance… » Tu as sûrement vécu ce type d’expérience. C’est à dire un flot de pensées négatives, qui... Lire la suite ›

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Communiquer par e-mail de façon positive et efficace

L’e-mail est un outil formidable pour gagner du temps dans le domaine professionnel, pour peu qu’il soit bien utilisé. Or, si nous avons appris à nous servir techniquement de l’outil informatique pour en envoyer et en... Lire la suite ›

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