orielwellness

orielwellness, Drôme

Blog : orielwellness dans Forme

Orielwellness est un concept crée par Sylvie (pharmacienne-naturopathe) et Maya (coach sportif spécialisée en bien-être) dans le but de partager des conseils naturels et des "secrets du mieux-être" au quotidien. Vous trouverez des conseils et astuces pour avoir une belle peau, des séances de sport et des recettes healthy pour être et rester en pleine forme et apporter un nouveau regard sur la santé.

TOP 5 des huiles essentielles pour soulager le sportif

Les huiles essentielles pour soulager le sportif ont une place de choix dans la trousse à pharmacie version « produits naturels ». Petite précision… cet article s’adresse aux sportifs accomplis tout comme aux sportifs du dimanche... Lire la suite ›

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Comment atténuer une cicatrice de façon naturelle

Atténuer une cicatrice OUI… car cela permet qu’elle soit le moins visible possible par la suite… voire même invisible ! Qu’elle soit d’origine accidentelle ou chirurgicale, vous ne pouvez pas l’éviter mais vous... Lire la suite ›

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TOP 3 des huiles essentielles pour les examens !

Les huiles essentielles pour les examens peuvent vraiment donner un coup de pouce. Il est bien évident qu’elles ne vont pas remplacer le « bachotage » ni les révisions ! Pourtant, c’est bien dommage de voir un étudiant se donner... Lire la suite ›

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Huiles essentielles pour bien digérer

Quand elles sont bien utilisées, les huiles essentielles peuvent vraiment vous aider à bien digérer. Bien entendu, je ne parle pas d’utilisation abusive comme je le vois passer quelquefois malheureusement… J’évoque ici plutôt... Lire la suite ›

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Manger équilibré le midi

Comment manger équilibré le midi surtout lorsqu’on mange à l’extérieur, travail oblige… souvent un vrai casse-tête et c’est une question que l’on me pose régulièrement Alors je vous annonce tout de suite …... Lire la suite ›

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Elixir floral d’Iris pour booster la créativité

Les élixirs floraux européens ont commencé à voir le jour au milieu des années 80 grâce à Philippe Deroide et Dominique Guillet. Et la recherche continue. C’est pour cette raison qu’on trouve des élixirs floraux contemporains qui... Lire la suite ›

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Elixir floral de Pissenlit pour éliminer les tensions

Le Pissenlit vous le connaissez car il pousse facilement dans les pelouses et les prairies. Et vous consommez ses feuilles en salade. De plus, il est très intéressant pour nettoyer le foie et aussi les reins. Vous pouvez retrouver notre article à... Lire la suite ›

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Le Bouton d’or, l’élixir floral de la timidité

Parce que la timidité peut être un véritable handicap, un élixir floral peut être un sauveur pour le timide car il va aider à redonner confiance. En complément, un article détaillé sur la confiance en soi regroupe déjà plusieurs fleurs de... Lire la suite ›

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Huile de Chanvre aux propriétés exceptionnelles

L’huile de Chanvre fait partie des huiles aux propriétés exceptionnelles qui gagne à être découverte. Et en plus, elle est polyvalente ce qui en fait tout son intérêt. Continuez à lire cet article et vous comprendrez pourquoi je la... Lire la suite ›

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Quels aliments pour nettoyer le foie

Vous pouvez améliorer votre forme donc votre confort avec de simples conseils alimentaires. Et choisir des aliments pour nettoyer le foie fait partie de cette stratégie gagnante. Voilà pourquoi j’ai eu envie d’écrire cet article pour... Lire la suite ›

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Quelles plantes pour un bon sommeil

Bien dormir et profiter d’un bon sommeil réparateur est un rêve pour beaucoup! En effet, selon une récente étude 3/4 des français se réveillent au moins une fois la nuit et restent éveillés en moyenne 24 minutes ! Sans compter ceux qui ont... Lire la suite ›

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Comment prendre soin d’une peau grasse naturellement

Prendre soin d’une peau grasse n’est surtout pas synonyme de « décapage » avec des produits agressifs. C’est malheureusement l’erreur la plus fréquente. Comment reconnaître une peau grasse  La peau grasse correspond à un... Lire la suite ›

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Recette des cookies sans gluten

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Comment lâcher prise pour vivre le moment présent et pourquoi ?

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Trousse à pharmacie naturelle pour le ski

Une trousse à pharmacie naturelle au ski , je vous conseille de l’emporter ! En effet, il est quelquefois difficile de trouver certains produits en station et les pharmacies sont souvent bondées en fin de journée.  Et en vacances, on... Lire la suite ›

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Les huiles essentielles pour éviter la grippe

Les huiles essentielles pour éviter la grippe ne sont pas suffisamment mises en avant et c’est bien dommage ! Si vous souhaitez faire de la prévention et adopter les bons réflexes en utilisant l’aromathérapie en toute sécurité, alors... Lire la suite ›

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Top 5 des fleurs de Bach pour oublier la fatigue !

Prendre des fleurs de Bach pour oublier la fatigue n’est pas un réflexe habituel. Classiquement, on se jette sur le flacon de vitamines (au mieux !) ou de substances dopantes (au pire !). Mais, je ne rejette pas pour autant... Lire la suite ›

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Préparer le corps pour les fêtes de fin d’année

Chaque année c’est pareil, le mois de décembre rime avec chocolat chaud, repas copieux et stress avec la chasse aux cadeaux de dernière minute. Pour tenir le rythme, on tire sur notre corps et bonjour le contre coup avec la fatigue et les... Lire la suite ›

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TOP 5 des huiles essentielles pour bien dormir

Nous passons un tiers de notre temps à dormir, autant le faire bien et avoir un sommeil réparateur ! Utiliser des huiles essentielles pour bien dormir peut être une bonne solution pour rendre efficace ce temps de repos. Pourquoi est-il si... Lire la suite ›

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Le coconut bread : un gâteau simple, rapide et délicieux

Le coconut bread est un gâteau simple et rapide à faire, fondant et au goût de soleil. Il est parfait pour une après-midi réconfort accompagné d’une tasse de thé vert ou au petit déjeuner. On peut le déguster encore tiède sorti du four... Lire la suite ›

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