pecheneglantine

Pêche,

Blog : Pêche & Églantine dans Humeurs

Blogueuse curieuse, sportive et résolument optimiste. Tu trouveras ici de jolies découvertes, des conseils pour te (re)motiver et de nombreuses autres surprises pour voir la vie du bon côté

Obsessions printanières

Ce matin, j’ai envie de sauter de joie ! J’ai passé les quatre derniers mois à attendre ce jour et le voilà enfin arrivé : le printemps ! Le plus beau moment de l’année (d’après moi) où la vie revient doucement, le soleil éblouit nos... Lire la suite ›

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Comment se reconnecter à soi ? Et pourquoi pas un spa ?

Vendredi soir en sortant du boulot, j’ai tout lâcher. Je venais de passer une semaine ultra chargée, la tête dans le guidon, avec la sensation de n’être plus qu’une ombre de moi-même filant à 100km/h. J’étais à bout,... Lire la suite ›

  • Allegretto

    Allegretto C'est une bonne idée le spa ! Personnellement, ce qui m'aide à me recentrer en ce moment ce sont les siestes... le 11 March 2019, 11:40

  • pecheneglantine

    pecheneglantine Oh oui les siestes ! J'aurais pu le mettre aussi... ♥ le 11 March 2019, 16:13

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Ce jour où j’ai eu des ailes et quitté la réalité

Assise dans le TER direction Lyon, je savoure le soleil sur mon visage. Mon coeur bat la chamade. Je sens que dans quelques heures mes mains commenceront à trembler, ma gorge se serrera peut-être, on verra. J’écris ces lignes en route pour mon... Lire la suite ›

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Aller au sport… avec le sourire !

Ah la motivation… notre grande amie qui nous prend de temps en temps mais nous lâche si facilement  ! Parfois j’ai presque l’impression qu’il y a deux petites voix dans ma tête (promis je ne suis pas folle) : l’une... Lire la suite ›

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Manger en paix et sans culpabilité !

La semaine dernière, je discutais avec une amie qui souhaite perdre du poids de comment grossir sainement ou maigrir avec plaisir et sans culpabiliser, parce que mine de rien ce n’est simple pour personne ! Souvent on pense que pour maigrir... Lire la suite ›

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Les petits bonheurs #5 – Favoris Lifestyle

Comment dire… ce début d’année a été absolument dingue, rempli de belles découvertes et de petits bonheurs que je me devais de te partager ! Entre le froid, la grisaille et les longues soirées d’hiver, j’ai eu tout le... Lire la suite ›

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Côtoyer les étoiles et toucher la lune…

J’écris cet article sur un coup de tête, prise par l’amour des mots, le besoin de garder une trace de ce moment magique et l’envie folle de partager les sensations étranges que je ressens. Il est 5 heure du  matin et je suis... Lire la suite ›

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Les pouvoirs insoupçonnés des fleurs pour prendre soin de soi

Je dois avouer que je ne suis pas du genre à avoir des tiroirs remplis de cosmétiques, de soin et autres produits bien-être. Ma mère m’a toujours appris que prendre soin de soi naturellement avec quelques produits bien choisis était bien... Lire la suite ›

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Ces documentaires incontournables qui vont te changer

Il y a quelques jours je suis retombée sur le film Demain dont tu as sûrement entendu parler et que j’ai littérallement adoré avec son côté positif et engagé à la fois. C’est le genre de documentaire dont tu ressors changer, avec... Lire la suite ›

  • DesPetitsNuages

    DesPetitsNuages J'en ai vu certains que tu as cité et je te rejoins, je trouve que les documentaires ont cette capacité de nous éclairer et nous ouvrir les yeux, au point de déclencher des déclics en nous. J'avais adoré le documentaire MINIMALISM car je suis dans cette démarche depuis plusieurs années déjà et j'en vois les bienfaits au quotidien, dans tous les domaines de ma vie d'ailleurs (j'en ai publié un article récemment). J'ai pu voir DEMAIN également, suivi d'une conférence par Rob Hopkins et c'était très éclairant aussi ! le 21 February 2019, 17:58

  • Ditwan

    Ditwan Demain , mon petit coup de foudre :p
    Moi c'est plutôt les livres qui me font changer d'idées mais j'aime tout ce qui permet d'ouvrir les esprits ! Après, je pense que pour des documentaires aussi engagés que Cowspiracy ou autre, il faut déjà être à un certain niveau dans sa réflexion, sinon c'est difficilement "supportable" et ça peut avoir l'effet inverse que celui souhaité au départ ... le 21 February 2019, 18:18

  • pecheneglantine

    pecheneglantine Je crois que Demain est vraiment THE documentaire à avoir vu oui ...
    Et c'est vrai que les livres peuvent aussi avoir cet effet transformateur ! Et cela évite aussi les images choquantes / violentes de certains reportages ... le 22 February 2019, 07:58

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De l’autre côté de la balance… on rêve de poignées d’amour

Il y a quelques jours je discutais avec l’une d’entre vous sur Instagram du fait de ne pas être bien dans son corps lorsque l’on est mince alors qu’énormément de monde en rêve. Elle ne comprennait pas que je puisse dire... Lire la suite ›

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Une relation sans nom…

Depuis quelques semaines il y a une nouvelle personne dans ma vie. Arrivée là par hasard sans prévenir. Je ne la cherchais pas, elle ne me cherchait pas non plus. On s’est juste tombée dessus comme on peut foncer dans quelqu’un au... Lire la suite ›

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Merci beaucoup la team HC pour cette Une, cela fait beaucoup de bien, surtout avec un article qui me tenait si fort à coeur ! ♥

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Changer de corps, et plus vite que ça !

Cela fait longtemps que la course au corps parfait fait rage et est presque devenue une obsession quotidienne chez certains. Et le terme course prend d’ailleurs tout son sens lorsque l’on regarde les centaines de livres, d’articles... Lire la suite ›

  • Alice et Shiva

    Alice et Shiva Waouh bravo pour la sélection coup de coeur !! :) le 11 February 2019, 16:48

  • pecheneglantine

    pecheneglantine Oh oui je viens de voir ! Merciii ♥ le 11 February 2019, 18:10

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Les bienfaits du yoga sur notre personnalité

La première fois que j’ai suivi un cours de yoga, j’en suis sortie assez mitigée. À la fois j’avais bien ressenti les bienfaits du yoga et en même temps je semblais frustrée. J’étais heureuse d’avoir senti tous mes muscles... Lire la suite ›

  • Le fil du Yoga

    Le fil du Yoga article tout à fait juste !! le yoga nous fait beaucoup de bien... si on sait pourquoi on le pratique et comment (pour cela certaines règles sont à respecter) et quel sens il donne dans notre vie ;-) le 12 February 2019, 19:38

  • pecheneglantine

    pecheneglantine C'est tout à fait ça oui ! :D Merci ♥ le 13 February 2019, 09:24

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S’offrir une parenthèse bien-être au quotidien

Si tu me suis depuis quelque temps, tu sais que j’ai parfois du mal à prendre soin de moi. Lorsque le temps semble filer à toute allure alors que j’ai mille projets à réaliser, j’oublie souvent de m’arrêter pour... Lire la suite ›

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Cuisiner, la meilleure des thérapies

Ah la cuisine, une histoire d’amour… ou de haine selon les personnes. Pour certains cela renvoie à la culpabilité et la perte de temps, pour d’autres au partage et au plaisir de cuisiner. Mais quelle que soit ta relation à la... Lire la suite ›

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Aujourd’hui, je saute dans le vide …

Le jour J est enfin arrivé, je vais sauter dans le vide. Ou plutôt ouvrir mes ailes pour apprendre à voler. Après des mois de réflexion, de doutes, de peur et d’excitation, je te dévoile enfin ce qui se cache derrière mon projet... Lire la suite ›

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Être femme n’existe pas

Depuis toujours je ressens le besoin d’aider, d’accompagner les autres, tant ceux que j’aime que de parfaits inconnus. J’ai besoin me sentir utile, au détriment parfois de mon propre bien-être (dans le genre fait ce que je dis pas ce que... Lire la suite ›

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Être musclée et féminine ?! Tu rêves…

Il y a quelques jours, j’ai reçu une question de l’une d’entre vous (coucou toi) pour savoir comment faire de la musculation tout en restant féminine et avoir plus de formes. Cela peut sembler étrange comme question parce que... Lire la suite ›

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Du virtuel au réel, il n’y a qu’un train

Comme beaucoup, j’ai longtemps cru que les personnes que l’on suivait virtuellement sur les réseaux sociaux étaient  toutes « inatteignables ». Lorsque j’ai commencé sur Instagram par exemple, je ne suivais que des « gros... Lire la suite ›

  • Booccinell

    Booccinell Je comprends, cela fait parfois du bien de rencontrer en vrai les personnes avec qui on a pu échanger pendant des semaines via instagram ou autres réseaux :) le 25 January 2019, 10:55

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