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Fabienne, Agon Coutainville

Blog : périnéeshop, le blog... dans Forme

PérinéeShop est la première boutique francophone consacrée à la rééducation du périnée. Outre une boutique proposant l'ensemble des produits indispensables pour muscler son périnée, le site dispose d'un blog, proposant de multiples conseils pour préserver son périnée. Reconnu pour son sérieux, le site est agréé par l'Assurance Maladie, et a fait l'objet de multiples mentions dans les médias (émission "Les maternelles", "Le magazine de la santé"...)

La rééducation périnéale masculine : pour retrouver une meilleure qualité de vie après une prostatectomie

Troubles de la prostate : les effets secondaires Ces troubles peuvent prendre diverses formes, plus ou moins sévères. On pense évidemment au cancer de la prostate qui constitue la pathologie la plus grave, mais on distingue... Lire la suite ›

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La coupe menstruelle : pourquoi l'adopter ?

La coupe menstruelle, qu’est ce que c’est ? Ce petit récipient en silicone (ou en caoutchouc, selon les modèles), qui se place dans le vagin au moment des règles, est en effet une bonne alternative aux protections... Lire la suite ›

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L'atrophie vaginale : quand les rapports sexuels deviennent douloureux

Qu’est-ce que l’atrophie vaginale ? L’atrophie vaginale correspond à un amincissement des parois du vagin ainsi qu’à une sécheresse sévère causant des irritations et des sensations de... Lire la suite ›

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Vos articles préférés sur le périnée

Parmi tous ces articles, vous retrouverez les réponses aux questions les plus fréquentes que vous vous posez sur le périnée. En voici quelques-unes auxquelles nous avons répondu via les articles de notre blog : Les... Lire la suite ›

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Le périnée et le sport : incompatibles ou pas ?

Conséquences du sport sur le périnée Si le sport est bon pour la santé, il peut parfois endommager le périnée. Le sujet a longtemps été tabou, mais de plus en plus, les médecins... Lire la suite ›

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Quand surpoids ou obésité rime avec fuites urinaires

Surpoids et fuites urinaires Bien que ce soit peu connu, il y a un réel lien entre l'obésité et fuites urinaires. D’ailleurs, sans aller jusqu’à l’obésité, un simple surpoids (ou une prise... Lire la suite ›

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Grossesse et périnée : tous les changements physiologiques

L'impact de la grossesse sur le périnée Plus les mois passent, plus les muscles du périnée s’étirent sous l’effet de pressions de plus en plus lourdes. Il n’est pas rare que ce relâchement... Lire la suite ›

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L'incontinence anale : ses causes et ses solutions

Les causes de l’incontinence anale Pour commencer, un petit point « vocabulaire » est de mise : L’incontinence fécale désigne l’écoulement non contrôlé de selles par le rectum.... Lire la suite ›

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La rééducation périnéale post-partum : une étape indispensable ?

La rééducation périnéale post-partum, pourquoi c’est indispensable ? Au cours de la grossesse, afin de laisser la place au bébé, les abdominaux se sont étirés, ne protégeant plus... Lire la suite ›

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Envies fréquentes d'uriner avec ou sans fuites urinaires : Les solutions

Vais-je trop souvent aux toilettes ? Si vous n’urinez pas plus de 8 fois par jour, sachez que vous n’avez pas à vous inquiéter ! On considère qu’en moyenne, il est nécessaire d’aller 4 à 6... Lire la suite ›

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Le périnée, muscle du plaisir sexuel ?

Le muscle du plaisir Depuis des siècles, en Asie, le périnée est considéré comme "muscle du plaisir", les mères apprenaient à leurs filles à utiliser leur périnée pour le plaisir... Lire la suite ›

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Electrostimulation périnéale à domicile : découvrez PELVI+

Les bienfaits de l’électrostimulation périnéale L’électrostimulation est une méthode de rééducation périnéale. A l’aide d’un appareil relié par un... Lire la suite ›

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